Salad buah-buahan - mungkin yang paling mudah untuk menyediakan makanan ringan manis, yang pastinya menyenangkan semua orang. Anda boleh menyajikan salad buah secara berasingan, atau anda boleh dalam syarikat ais krim, yogurt atau puding .
Salad buah epal dan pisang
Bahan-bahan:
- epal - 1 keping;
- Strawberry - 500 g;
- pisang - 1 keping;
- pir - 1 keping;
- blueberry - 1 segenggam;
- pic - 400 g;
- jus lemon - 1 sudu besar. sudu;
- Yogurt Yunani - 90 g;
- ekstrak vanila - 1 sudu teh.
Persediaan
Pertama sekali, potong buah, yang paling cepat kehilangan warna mereka - epal dan pisang. Keratan boleh sewenang-wenangnya, perkara utama adalah bahawa kepingan tidak terlalu besar. Taburkan epal dan pisang dengan jus lemon, campurkan dan pergi ke penyediaan bahan-bahan lain.
Kami memotong pir ke dalam kepingan, stroberi saya, kami mengeluarkan batang buah dan memotongnya ke dalam kuarters. Daripada pic kami memotong tulang dan juga memotongnya menjadi kepingan. Campurkan semua buah-buahan dan beri bersama-sama. Kami mengalahkan yogurt dengan ekstrak vanila dan mengisi campuran yang dihasilkan dengan salad buah kami.
Salad buah pisang, epal dan oren
Bahan-bahan:
- epal - 1 keping;
- pisang - 2 keping;
- oren - 2 keping;
- mangga - 1 keping;
- tembikai - 200 g;
- nanas - 100 g;
- jus lemon - 1 sudu besar. sudu;
- anggur - 1 segenggam;
- Marsala - 2 sudu besar. sudu;
- madu - 1 sdt.
Persediaan
Pisang dan epal dihiris dan dicampur dengan jus lemon. Orange dikupas dari kulit dan filem, selepas itu kita membedah pulpa ke dalam kepingan kecil. Dari tembikai itu, kita keluarkan benih dan potong beri itu ke dalam kiub. Begitu juga, kami memotong nanas dan mangga. Kami memotong anggur separuh dan mengeluarkan tulang. Campur semua buah-buahan bersama-sama. Madu bercampur dengan marsala dan mengisi campuran yang dihasilkan dengan salad buah.
Jika dikehendaki, salad boleh diubah dengan beri. Strawberi, blueberries dan blackberry akan sesuai untuk tujuan ini dan juga mungkin.
Salad buah dengan epal, pisang dan kiwi
Bahan-bahan:
- Strawberry - 2 genggam;
- epal - 2 keping;
- betik - 1/2 pcs;
- nanas - 1/2 pcs;
- pic - 2 keping;
- buah kiwi - 4 buah;
- pisang - 2 keping;
- blueberries - 1 segenggam;
- Strawberry - 1 segenggam;
- anggur - 1 segenggam;
- jus dan kulit jeruk 1;
- jus dan kulit 2 limau;
- daun pudina.
Persediaan
Papaya, nanas dan epal dipotong menjadi kiub. Pisang dan kiwi memotong bulatan, dan pic - kepingan. Beri anggur dipotong separuh, dan strawberi - pada kuarters. Blueberry saya dan kering. Campurkan semua buah-buahan dalam mangkuk salad dan isi dengan campuran jus oren dan limau. Kami menghias hidangan yang disediakan dengan daun pudina.