Salad kumbang - resipi lazat dan sihat untuk snek vitamin mudah

Salad bit yang disiapkan secara kualitatif akan melengkapi diet harian dan mempelbagaikan menu perayaan. Pembuka dicirikan tidak hanya oleh ciri-ciri rasa yang sangat baik, tetapi juga oleh sifat pemakanan yang mengagumkan, senarai yang mana sebahagiannya bergantung pada komponen tambahan.

Salad yang paling lazat dengan bit

Untuk menyediakan salad dengan bit, resepi tidak diperlukan, akan membantu menyediakan tip snek lazat untuk menggabungkan produk untuk mendapatkan terapi yang paling lazat.

  1. Terutama salad yang berguna adalah akar segar, yang melengkapkan akar lain, seperti lobak, saderi, serta epal, labu.
  2. Pulpa bit rebus sangat harmonis dengan sayur-sayuran lain: lobak, kentang, kubis, timun, terutama jeruk. Contoh ideal kombinasi ini: vinaigrette dalam semua variasi dan makanan ringan yang serupa dari sayuran akar yang dimasak.
  3. Kualitatif mengubah rasa makanan ringan dengan menambah bawang putih, bawang atau bawang hijau kepada komposisinya.
  4. Walaupun dalam prestasi laconic, hidangan ternyata sempurna, dan dengan penambahan kacang hancur dan buah kering berubah menjadi karya kuliner.
  5. Salad yang meriah dengan penambahan ayam herring atau ayam rebus akan rasanya enak. Dalam komposisi hidangan ini, tambah sayur-sayuran rebus: kentang, lobak merah dan bawang, seperti dalam salad terkenal "Herring under coat fur."

Salad Beet Segar

Salad bit segar dengan minyak sayur-sayuran, disediakan mengikut resipi berikut, akan menjadi suplemen vitamin yang sesuai untuk hidangan utama, hidangan sampingan kepada daging, ikan atau snek bebas untuk berkhidmat pada hari-hari pemunggahan. Komposisi makanan dapat diperluas dengan menambahkan kacang atau keju lunak yang lembut.

Bahan-bahan:

Persediaan

  1. Gosok pada kuali Korea atau potong ke dalam jalur nipis bit yang dikupas, saderi dan wortel.
  2. Hancurkan epal itu, tambah kepada bahan-bahan lain bersama dengan herba cincang.
  3. Salad bit dan wortel berpakaian dengan mentega, madu dan mustard yang dihidangkan dengan campuran garam dan lada.

Salad kumbang dengan bawang putih dan mayonis

Dibuat semata-mata, tetapi menikmati populariti yang besar di kalangan pencinta makanan ringan, salad bit yang dimasak dengan tambahan bawang putih. Pengisian bahan bakar dalam kes ini akan menjadi mayonis, yang sebaiknya disediakan dengan tangan. Jumlah pulpa bawang putih dapat disesuaikan dengan rasa.

Bahan-bahan:

Persediaan

  1. Rebuslah bit, sejuk.
  2. Bawang sayur pada grater, tambah diperah melalui bawang putih akhbar, mayonis, garam, lada.
  3. Campurkan salad bit dengan teliti dengan bawang putih dan sajikan.

Salad "Umum" dengan bit

Disediakan dengan resipi berikut, salad bit dengan mayonis sesuai untuk persembahan perayaan, kerana ia mempunyai penampilan yang hebat dan pada masa yang sama rasa yang halus yang luar biasa. Akar direbus dikombinasikan dengan daging lembu rebus, kentang, wortel, keju dan buah delima.

Bahan-bahan:

Persediaan

  1. Rebus, bersihkan dan gosok secara berasingan kentang, wortel dan bit.
  2. Cincang halus atau dilucutkan ke serat daging rebus, dicampur dengan bawang putih yang dicincang.
  3. Gosok keju.
  4. Letakkan kentang, kemudian daging lembu, wortel, keju dan bit pada hidangan di cincin berkhidmat, tanpa melupakan untuk melapisi setiap lapisan dengan mayonis, garam dan lada.
  5. Biarkan salad berlapis dengan bit untuk beberapa jam untuk membasmi, dan sebelum berkhidmat, menghiasi dengan benih delima.

Salad daripada bit dan keju kambing

Versi pembuka ini akan menggembirakan penyokong kombinasi rasa yang indah. Pulpa tanaman akar di sini berkesan dilengkapi dengan keju kambing dan rucola dengan kacang. Penggunaan boleh dicincang kernel walnut atau kacang pain. Akan membuat rasa hidangan melengkapkan pengisian bahan api yang mudah berdasarkan minyak zaitun.

Bahan-bahan:

Persediaan

  1. Rebus, bersihkan dan potong ke dalam kepingan nipis.
  2. Hidangan diletakkan dengan slaid roket.
  3. Teratas dengan bit dan keping keju kambing.
  4. Campurkan mentega dengan jus lemon, mustard, gula, garam dan lada sehingga semua kristal dibubarkan.
  5. Pukul salad bit dan keju dengan berpakaian dan berkhidmat.

Salad dengan bit dan timun acar

Salad lazat daripada bit rebus boleh disediakan dengan menggabungkan sayur-sayuran akar dengan timun jeruk, bawang dan telur rebus. Makanan ringan yang diterima secara kualitatif mempelbagaikan menu harian dan di meja perayaan akan mengambil tempat terakhir. Hiaskan hidangan boleh menjadi bulu bawang hijau atau kepingan timun.

Bahan-bahan:

Persediaan

  1. Rebus, kupas dan potong bit ke dalam kiub.
  2. Cara yang serupa dicincang dengan timun dan telur rebus.
  3. Shrub sebati bawang kecil.
  4. Sediakan ramuan dengan campuran krim masam, mayonis dan mustard, berpengalaman.
  5. Kacau salad bit dan sajikan.

Salad dengan bit dan walnut

Salad bit yang dibakar boleh dimasak secukup rasa, berdasarkan cadangan resipi ini. Ia boleh dihidangkan sebagai snek bebas atau sebagai hidangan sampingan untuk hidangan daging atau ikan. Sebagai pakaian, krim masam digunakan, dan bukannya ia dibenarkan memohon mayonis, idealnya di rumah.

Bahan-bahan:

Persediaan

  1. Beet dibalut dengan foil dan dibakar di ketuhar pada 180 darjah selama 1 jam.
  2. Kupas akar dan parut.
  3. Tuangkan kacang besar, tambah jisim bit bersama-sama dengan bawang putih parut
  4. Salurkan salad bit dengan krim masam, garam, lada dan campuran.

Salad dari kubis dan bit

Salad diet bit dan kubis akan mengisi tubuh dengan vitamin dan menjaga kelonggaran pinggang. Dalam kes ini, gunakan akar segar, yang akan mendapat manfaat daripada makanan. Pengisian bahan api boleh dilakukan dengan sempurna tanpa minyak atau menambah jumlah yang kecil untuk asimilasi unsur-unsur berharga yang lebih baik.

Bahan-bahan:

Persediaan

  1. Tuangkan kubis dengan jerami nipis dan gulung dengan penambahan tangan garam.
  2. Pucat bit dan epal, terletak pada jisim kubis.
  3. Masukkan bawang putih, jus lemon dan gula, garam diet diet bit untuk rasa dan kacau.

Salad kumbang dalam gaya Korea

Sediakan salad bitung parut boleh dibuat mengikut resipi Korea dengan tambahan perasa ciri, kerana snek itu memperoleh rasa yang sangat piquan dan aroma menggoda yang luar biasa. Jumlah cuka dan gula boleh disesuaikan dengan rasa, serta sebahagian tanah lada cabai panas.

Bahan-bahan:

Persediaan

  1. Tuangkan bit pada kuali Korea.
  2. Tambah garam, gula, cuka.
  3. Panaskan kuali minyak, letakkan semua rempah dan bawang putih, dengan cepat campuran dan tuangkan ke dalam bit yang dihiris.
  4. Aduk salad dan biarkan selama beberapa jam di dalam peti sejuk.

Salad dari bit acar

Salad bit mudah boleh menjadi makanan istimewa yang sangat baik, jika akar panggang di dalam ketuhar pra-marinate dalam perapian pedas selama beberapa jam atau idealnya pada waktu malam. Sebagai iringan kepada komponen asas, feta, walnut dan biji bunga matahari goreng digunakan.

Bahan-bahan:

Persediaan

  1. Bit telah dibakar selama satu jam pada 180 darjah dalam kerajang dalam oven.
  2. Membersihkan tanaman akar, potong setengah, dan kemudian potong iris tipis.
  3. Campurkan minyak dengan cuka, madu, garam dan lada, marinate dalam campuran bit dihiris selama beberapa jam.
  4. Irisan kumbang, kepingan feta, kacang dan biji tersebar di atas piringan dengan daun salad, disiram dengan sisa-sisa perapan.

Salad dari herring dan bit

Salad bit dan herring secukup rasa seperti semua rahang yang dikenali di bawah bulu bulu, tetapi disediakan pesanan magnitud lebih mudah dan lebih cepat. Anda boleh menggunakannya sebagai fillet ikan siap pakai, dan persiapkan produk itu sendiri, memisahkan daging dari tulang setelah pembuangan seluruh karkas sedikit asin. Pembuka selera akan lebih lazat jika anda mengambil bawang salad.

Bahan-bahan:

Persediaan

  1. Rebuslah bit, bersih.
  2. Gosokkan sayur pada parutan atau potong.
  3. Menggali fillet ikan hering masin, protein dan bawang, tambah kepada jisim bit.
  4. Yolks adalah tanah dengan krim masam, mustard dan jus lemon.
  5. Berpakaian salad berpakaian, kacau.

Salad dengan bit dan epal

Salad lazat dengan bit boleh disediakan dengan penambahan epal. Lebih baik menggunakan buah-buahan masam manis atau masam, setelah sebelumnya membersihkannya dari teras dengan biji dan dari kulitnya. Bawang dibersihkan selepas mendidih dengan air mendidih, jika dikehendaki, tambah sedikit jus lemon.

Bahan-bahan:

Persediaan

  1. Rebus atau bakar dalam bit ketuhar, kemudian bersihkan dan potong ke dalam jalur.
  2. Dalam cara yang sama dicincang epal.
  3. Potong bawang ke iris tipis, peras bawang putih melalui media.
  4. Campurkan bahan-bahan dalam mangkuk, isi minyak, garam dan lada.

Salad dengan bit dan ayam

Salad sederhana rebus , dimasak dengan penambahan ayam rebus, sesuai untuk memfailkan untuk makan malam atau sebagai makanan ringan untuk menu perayaan. Rasa yang harmonis dan seimbang dari hidangan ringan tidak akan meninggalkan orang-orang biasa atau pedas gourmets yang peduli.

Bahan-bahan:

Persediaan

  1. Rebus fillet ayam dengan penambahan garam dan rempah.
  2. Potong daging ke dalam kubus.
  3. Cara yang sama seperti bit rebus rebus.
  4. Kacang coklat, dihancurkan.
  5. Campurkan daging dengan daging sayuran, menambah kacang, bawang putih, sayur-sayuran.
  6. Tambah yogurt, garam, lada, campuran.