Mengenai keseimbangan asid-alkali, pasti, semuanya. Tetapi beberapa orang bertanya-tanya apa yang tersembunyi di sebalik ungkapan ini, apa yang akan berlaku jika keseimbangan ini tiba-tiba pecah dan bagaimana ini boleh menjejaskan kualiti dan tempoh hidup kita.
Produk alkalinizing body
Hari ini, ekologi yang buruk dan kekurangan zat makanan banyak menjejaskan tahap pengoksidaan badan kita. Produk-produk alkali akan membantu untuk mengatasinya dan menormalkan keseimbangan asid-asas.
Malah, kami menggunakan produk sedemikian hampir setiap hari. Walau bagaimanapun, diet yang tidak betul, makanan segera , cinta makanan pedas, berlemak dan masam mengurangkan kesannya hampir kepada sifar.
Dietologi moden membahagikan semua makanan kepada dua kumpulan besar: makanan yang alkali dan mengoksidasi tubuh.
Kategori pertama termasuk tomato, lobak, herba, rempah semulajadi dan rempah-rempah semulajadi. Kepada daging lemak kedua, produk tenusu, telur.
Senarai teratas produk alkali diberikan dalam jadual:
Peranan makanan yang menghasut dan alkali badan
Walau bagaimanapun, jangan memberi tumpuan kepada membuat menu yang betul dari sudut pandangan pengambilan produk pengasinan dan pengalkalian. Ia agak cukup untuk meninggalkan penggunaan makanan berlemak, makanan segera dan minuman berminyak yang tidak terkawal. Produk-produk ini adalah yang paling berbahaya kepada tubuh kita, bukan sahaja sebagai mengoksidakannya. Mereka mendahului senarai makanan berbahaya yang menyebabkan masalah kesihatan yang serius.
Menimbulkan persoalan mengenai produk mana yang mengalirkan tubuh, kita pastinya harus memperhatikan satu lagi fakta. Industri moden kecantikan dan gaya hidup sihat sering membesar, memaksa orang melihat masalah di mana ia tidak wujud.
Tubuh manusia tanpa penyakit yang serius adalah universal, ia cukup berupaya untuk menjaga diri sendiri secara mandiri, hanya perlu memberikan kesempatan itu. Kami terbiasa menguatkan imuniti kami dengan bantuan bioaktif tambahan, vitamin, diet khas.
Cuba lebih banyak lagi di jalanan, makan lebih banyak sayur - sayuran dan buah-buahan segar, sayur-sayuran, kacang-kacangan, cobalah untuk cukup tidur dan elakkan dari keadaan yang teruk. Tubuh anda akan mekar, dia akan menjaga keseimbangan asid-asas. Dan anda tidak perlu sengaja memasukkan dalam makanan menu anda, alkali badan. Ini hanya perlu pada masa-masa apabila badan anda memerlukan sokongan terutamanya.