Dalam soal halia mana yang lebih berkesan untuk kehilangan berat badan, pendapat pakar dibahagikan. Ada yang berpendapat bahawa akar segar, seperti mana-mana produk semulajadi, lebih berguna, sementara yang lain mengatakan bahawa varian kering diserap dengan lebih baik. Setakat ini pakar tidak datang ke satu pendapat. Memihak kepada halia kering dengan tegas bercakap dan hakikat bahawa ia lebih mudah digunakan - tidak perlu membersihkan dan memotong akar, hanya mengambil beg dan tambahnya kepada minuman.
Halia kering tanah untuk penurunan berat badan
Walaupun perdebatan tidak mereda, penggunaan halia tanah untuk penurunan berat badan, secara amnya, adalah sama seperti dalam hal memohon akar baru. Produk ini mempunyai kesan diaphoretic, diuretic, choleretic, dan laxative, yang dalam kompleks memberikan peningkatan dalam metabolisme. Tubuh mula membelanjakan lebih banyak tenaga dan jika makanan itu dihalang, maka anda perlu menghabiskan lemak.
Gunakan tanah halia untuk penurunan berat badan adalah sangat mudah. Tambahnya kepada pembuat bir semasa memasak teh hitam atau hijau , atau dalam mesin kopi, semasa membuat kopi.
Anda perlu minum minuman tersebut tanpa gula, secara teratur, 3-4 kali sehari, terutamanya apabila "tidak berjadual" lapar dan sebelum makan.
Memasak rumah halia kering tanah
Anda boleh membuat tanah kering halia di rumah. Untuk melakukan ini, beli akar halia, kupas, potong iris terbaik, letakkan di atas lembaran penaik dan letakkan di dalam ketuhar yang sedikit dibuka pada 50 darjah selama 2 jam. Selepas itu, turunkan suhu kepada 20-25 darjah dan bawa produk itu ke kesediaan selama 1-2 jam.
Halia kering boleh digali dengan pengisar dan disimpan di tempat yang kering sehingga 10 hari.