Halia adalah tumbuhan India yang telah lama digunakan untuk menguatkan imuniti, mencegah selesema, mengurangkan berat badan secara berkesan dan merawat semua jenis penyakit. Lebih-lebih lagi, akar halia berfungsi sebagai asas untuk teh toning halus dan pelbagai bumbu yang berguna, ia menjadi perasa pedas.
Jadi, apakah penggunaan halia dalam teh dan makanan:
- melegakan loya;
- Toksikosis;
- mempercepat pemulihan selepas pembedahan dan kemoterapi (itulah sebabnya ahli mengesyorkan menggunakan halia sebanyak mungkin onkologi)
- merawat kelembapan;
- mengurangkan tahap kolesterol dalam darah;
- membersihkan arteri;
- adalah pencegahan yang baik untuk pukulan dan serangan jantung;
- menggalakkan penurunan berat badan;
- menguatkan tulang;
- membantu menguatkan sistem imun;
- melawan parasit dalam usus;
- tenaga.
Selain itu, halia mengandungi besi, zink, kalium dan natrium, aluminium, asparagine, kalsium, asid kaprilat, kolin, kromium, germanium, besi, asid linoleik, magnesium, mangan, asid nikotinik, asid oleik, fosforus, silikon.
Tetapi terdapat juga sejumlah kesan sampingan dan kontraindikasi terhadap penggunaan tumbuhan ajaib. Sebagai contoh, dengan pengambilan halia yang besar, ada kemungkinan mendapat pedih ulu hati, cirit-birit dan perangsang, kerengsaan membran mukus. Ia juga tidak disyorkan untuk mengambil halia kepada orang yang mempunyai batu karang. Selain itu, dari teh halia ia adalah wajar untuk mengelakkan orang yang menderita ulser perut dan gastritis.
Lebih-lebih lagi, halia boleh menyebabkan alahan, gatal-gatal, kerengsaan dan ruam. Satu lagi kesan sampingan penggunaan berlebihan tumbuhan boleh menjadi kemerosotan dalam penglihatan, pelanggaran irama jantung, penurunan tekanan, kehilangan tidur atau sebaliknya mengantuk, serta perubahan suasana hati yang cepat.
Halia tidak boleh dimakan oleh kanak-kanak, kerana kajian baru-baru ini telah membuktikan keracunannya.
Madu, halia dan lemon untuk selesema
Mari kita berkenalan dengan minuman berdasarkan tiga komponen ini, yang akan sembuh dengan cepat dan tanpa kesakitan. Tidak ada perkiraan tertentu, segala-galanya hanya bergantung pada keinginan dan keinginan anda.
Bahan-bahan:
- madu;
- halia;
- lemon.
Persediaan
Akar halia akar dan bersihkan lapisan luar dengan lapisan nipis. Seterusnya, potong plat sangat nipis atau sapu pada parut kecil. Lemon juga perlu dibilas, dikupas dan dijadikan benih, dipotong menjadi kepingan kecil. Seterusnya, masukkan semua bahan dalam cerek selama 30 minit. Dalam teh kami menambah madu dan tuangkan cetakan baru yang disediakan. Jangan bermula dengan jumlah yang besar, kerana halia mempunyai rasa yang sangat spesifik dan mempunyai kesan pemanasan pada badan. Minum teh ini harus 2-3 kali sehari, tetapi tidak sebelum tidur.
Kelebihan minuman ubat:
- kesan pantas;
- mudah untuk menyediakan;
- semua komponen adalah semula jadi;
- menjejaskan seluruh badan.
Kesan ini dicapai kerana sifat bermanfaat komponen semula jadi.
Halia mempunyai beberapa kesan:
- anti-radang;
- bakteria;
- antiseptik;
- antibakteria;
- diaphoretic;
- expectorant;
- tonik.
Teh jahe dari batuk
Bahan-bahan:
- air - 500 ml;
- akar halia - 4 cm;
- teh hijau - 1 sudu besar. l.;
- madu - 4 sudu besar. l.;
- jus lemon - 50 ml;
- kayu manis - secubit.
Persediaan
Brew selama 10 minit dan ketatkan teh hijau, tuangkan ke dalam periuk kecil. Basuh halia, kita membersihkan dan menggosok pada parut kecil, kita menambahnya kepada teh bersama-sama dengan kayu manis. Bawa minuman itu ke dalam mendidih, kemudian panaskannya dengan api kecil selama 15 minit. Seterusnya, tambah jus lemon dan madu. Sebelum minum teh perlu ditegaskan selama 20 minit.