Biji oatmeal - tidak dapat dinafikan, permulaan yang paling berguna untuk semua orang, dari kecil ke besar. Tetapi apa yang perlu dilakukan jika rasanya seolah-olah anda tidak cukup menarik dan tidak menyebabkan keseronokan. Cuba tambah potongan pisang ke dalam kepingan, potong atau komponen lain yang anda suka, dan rasanya akan memainkan baru, bukan sahaja menyenangkan dan kaya, tetapi juga nota berguna.
Di bawah ini kami menawarkan resipi yang paling popular dari oat dengan pisang.
Resipi oatmeal malas dengan pisang
Bahan-bahan:
- serpihan oat - 0.5 cawan;
- susu atau air - 1 gelas;
- gula pasir - 1-2 sudu besar. sudu;
- mentega - 2 sudu besar. sudu;
- pisang besar - 1 pc.
Persediaan
Dalam periuk atau kuali yang kecil, kami tuangkan susu atau air, tuangkan serpih oat, tambah gula, mentega, kepingan pisang yang telah dikupas dan dihiris dan panaskan di atas dapur untuk mendidih, kacau sekali-sekala. Kemudian tutup dengan tutup, matikan api dan bertegun selama lima minit.
Oat dengan pisang, kacang dan madu untuk sarapan pagi
Bahan-bahan:
- oat serpih - 90 g;
- susu - 200 ml;
- air - 200 ml;
- pisang besar - 1 pc.
- gula pasir - secukup rasa;
- cecair madu - secukup rasa;
- hazelnut panggang - secukup rasa;
- garam - secubit.
Persediaan
Susu dan air dicurahkan ke dalam periuk, biarkan mendidih, buang secubit garam, serpih oat, rebus, kacau selama tiga hingga lima minit, dan marilah kita mencurahkannya. Kami mengalihkan bubur ke piring, mengedarkan pisang yang dipotong oleh bulatan, taburkan dengan hazelnut panggang yang dihancurkan dan tuangkan madu.
Oat dalam air dengan pisang dan kayu manis
Bahan-bahan:
- serpih oat - 1 gelas;
- air - 2.5 cawan;
- gula pasir - 1 sudu besar. sudu;
- pisang - 2 pcs.
- serbuk kayu manis - secukup rasa;
- kismis - 3 sudu besar. sudu;
- garam - secubit.
Persediaan
Pemanasan air dicurahkan ke dalam periuk atau sudu hingga mendidih, tambah garam, gula, serpihan oat, kismis dan kayu manis. Rebus lima minit, tambah kupas dan potong ke dalam kepingan pisang dan biarkan masak di bawah tudung selama tujuh minit lagi.