Celery telah lama dikenali kerana kualiti yang berguna. Ini adalah salah satu daripada beberapa tumbuhan yang digunakan oleh seseorang: akar, batang, dan daun. Daun untuk sayur-sayuran untuk sup dan salad dituai pada bulan Jun-Julai. Batang - pada bulan Ogos, akar dituai pada September-Oktober. Kebanyakan minyak pati yang terkandung dalam umbi-akar.
Bagaimana membuat jus dari saderi?
Jus dari saderi dianggap alat yang hebat untuk mengurangkan berat badan. Biasanya, ia disediakan dari akar tumbuhan, tetapi batang muda juga sesuai. Sudah tentu, menggunakan juicer adalah cara yang paling mudah dan kurang intensif. Jus saderi yang baru dimasak boleh disediakan dengan parut dan kasa. Penggunaan jus dari saderi untuk penurunan berat badan adalah tegas - tidak lebih dari 100 ml sehari.
Seperti tumbuhan yang mengandungi sejumlah besar bahan aktif dan minyak pati, jus saderi mempunyai beberapa kontraindikasi untuk digunakan. Ia tidak boleh digunakan semasa ketegangan penyakit kronik sistem pencernaan. Wanita hamil dan menyusu, kanak-kanak tidak disyorkan untuk minum jus saderi, kerana ini boleh mencetuskan alergi.
Bagaimana untuk mengambil jus dari saderi?
Jika segala-galanya adalah jelas dengan cara mempersiapkan dan memerah jus dari saderi, maka persoalan bagaimana untuk mengambil jus selederi sering tetap tidak jelas sehingga akhir. Bahagian haruslah kecil. Untuk kehilangan berat badan, ambil 3 sudu besar. sudu sebelum makan. Malah, saderi adalah salah satu produk
Jus dari saderi cukup khusus untuk rasa. Bagi mereka yang lebih suka melakukan tanpa rasa rasa dalam diet, anda boleh menasihati mencampurkannya dengan jus sayuran lain. Tomato dan lobak merah adalah yang terbaik untuk ini, anda juga boleh menggunakan jus bit dan jus manis.