Apakah koktel oksigen berguna - pendapat pakar

Kenaikan populariti koktel oksigen tidak boleh dipanggil spontan atau tidak dijangka. Sejak 60-an abad yang lalu, ia digunakan untuk rawatan dan pencegahan di poliklinik dan sanatoria. Teknologi pengeluaran minuman telah menjadi sangat popular yang ditawarkan kepada para pelanggan dewan sukan dan hanya kepada peminat gaya hidup yang sihat.

Koktel oksigen - apa itu?

Mengetahui apa yang berlaku untuk koktel oksigen, langkah pertama adalah untuk mencari tahu apa itu dan betapa bergunanya. Ia adalah cecair berbuih dengan struktur ringan, bahan tambahan dan perisa yang berguna. Asas itu sendiri tidak mempunyai ciri-ciri rasa, jadi sensasi penggunaannya dalam makanan bergantung sepenuhnya pada semua bahan lain. Rasa asas boleh dijadikan jus, sirup buah, infusi herba atau bahkan mors. Semakin berguna koktel oksigen, maka itu adalah keupayaan untuk menjadi sejenis pemanis untuk ubat-ubatan.

Apakah koktel oksigen berguna - pendapat pakar

Untuk mengetahui sama ada koktel oksigen berguna, mengambil kira pendapat doktor dan saintis. Mereka percaya bahawa oksigen di dalam campuran itu berbeza dari yang memasuki badan semasa bernafas. Ia diperkaya dengan ion, yang mengaktifkan reaksi kimia antara komponen komposisi yang berlainan. Semasa mencambuk di dalam pengadun atau pembersih buih yang mudah dihadam dibentuk, menjadi konduktor untuk vitamin dan ekstrak ubat.

Koktel oksigen - mitos atau realiti?

Bukan tahun pertama ada teori yang berguna sifat oksigen - mitos dicipta demi pendapatan pelawat ke sanatoriums, bar kecergasan, resort spa. Ia berdasarkan pengetahuan tentang tahap kursus biologi sekolah, menceritakan penyerapan oksigen ke dalam paru-paru, tetapi tidak ke dalam perut. Oleh kerana perut tidak terlibat dalam proses pernafasan fisiologi, faedah busa yang diperkaya dari cawan kelihatan meragukan.

Sebelum memutuskan sama ada koktel oksigen berguna atau tidak, anda perlu memahami mekanisme impaknya. Berbalik menjadi cecair gelembung beberapa kali lebih cepat diserap oleh tubuh, dan bersama-sama dengannya antioksidan terkuat memasuki darah. Minuman mengatasi pembentukan radikal bebas, memperlahankan penuaan badan - dalaman dan luaran.

Koktel oksigen - komposisi

Minuman berguna ini membezakan antara komponen asas dan tambahan. Yang penting ialah oksigen dan ejen berbuih, yang memudahkan transformasinya menjadi gelembung. Hanya digunakan oksigen, yang sesuai untuk keperluan GOST dan piawaian antarabangsa. Sebagai topping tambahan adalah jus, tincture, susu yang sesuai. Koktel oksigen, komposisi kimia yang selamat, boleh membahayakan jika anda menambah putih telur kepadanya. Protein mengurangkan jangka hayat dari dua hari hingga beberapa jam dan mencetuskan risiko salmonellosis.

Bagaimana untuk minum koktel oksigen?

Kandungan kalori purata produk adalah kira-kira 300 Kcal per 100 g Terdapat juga resipi pemakanan, yang termasuk sirup dan ramuan herba tanpa gula, maka nilai tenaga "buih" dikurangkan kepada 35-50 Kcal per 100 g. chamomile sup tidak mencederakan angka itu. Secara umumnya, perisa disarankan untuk ditambah kepada koktel oksigen hanya untuk orang dewasa dan kanak-kanak lebih dari 5 tahun untuk mengurangkan risiko tindak balas alahan.

Dapatkan manfaat maksimum dari produk hanya dengan mengetahui bagaimana untuk mengambil koktel oksigen. Ia ditetapkan untuk kanak-kanak dua tahun, tetapi dilarang untuk minum lebih dari sekali atau dua kali sehari. Agar tidak memecahkan mukosa gastrik, minum minuman ringan dan beberapa jam selepas makan. Kursus ini boleh berlangsung 10-14 hari. Mengulangi penerimaan boleh menjadi beberapa bulan.

Koktel oksigen - kebaikan dan keburukan

Ciri-ciri berguna koktel oksigen tidak ternilai: sebabnya adalah komposisi yang unik. Antara peningkatannya - peningkatan ketahanan, kelangsungan hidup, meningkatkan mood dan kesejahteraan keseluruhan. Senarai penyakit yang berguna adalah tidak sengaja: ia adalah campuran bahan-bahan yang mempengaruhi banyak proses dalam tubuh manusia. Minuman dengan gelembung "udara dalam tin" adalah cara paling mudah untuk mengelakkan otak berpuasa.

Walau apa pun koktel oksigen berguna, kelemahan utamanya adalah ketidakupayaan untuk digunakan sebagai ubat utama. Beliau menyokong organ dalaman semasa rawatan dengan ubat-ubatan yang lebih serius, tetapi dia tidak mempunyai kekuatan yang cukup untuk rawatan intensif sekurang-kurangnya satu penyakit yang diketahui. Ia termasuk dalam daftar persediaan ubat, tetapi pada hakikatnya ia serupa dengan bahan tambahan aktif biologi.

Koktel oksigen untuk penurunan berat badan

Setiap gadis pelangsing ingin mengetahui tentang apa yang kaya dengan koktail oksigen, yang ia berikan bersama dengan diet. Diet rendah kalori diet menyebabkan kelemahan, penurunan kepekatan dan mengantuk. Di sini, campuran yang diperkaya dengan buih oksigen akan datang untuk menyelamatkan: ia menghilangkan edema, mempercepatkan metabolisme dan tenaga. Untuk tujuan ini, komposisi harus termasuk: echinacea, chamomile, anjing naik atau kayu manis.

Koktel oksigen dan sukan

Minuman oksigen telah mendapat populariti di kalangan atlet kerana memulihkan kesan selepas melakukan senaman fizikal yang sengit dalam apa jua bentuk. Ia tidak ada kaitan dengan doping, yang dilarang digunakan selepas latihan dan sebelum pertandingan. Dalam persetujuan dengan jurulatih, ia dibenarkan menambah multivitamin dan mineral. Berikannya pada tanda awal keletihan dan hipoksia otak. Sudah selepas aplikasi pertama, kualiti latihan dan tempohnya semakin meningkat.

Contraindications koktail oksigen

Sekiranya tiada contraindications, kesan terapeutik minuman itu sangat tinggi. Sebab untuk menolak menggunakannya adalah sedikit - terutamanya berbanding dengan produk perubatan lain. Kerosakan koktel oksigen tidak boleh menyebabkan, hanya jika penggunaannya tidak berlaku terhadap latar belakang penyakit berikut:

Minuman dengan sihir "gelembung" adalah murah, jadi memandangkan walaupun kekurangan ramuan yang kuat, ia mesti secara berkala termasuk dalam diet. Sokongan umum badan, peningkatan pertahanan tubuh, peningkatan tenaga adalah sebahagian kecil daripada sifat-sifat bermanfaat produk. Dengan senarai sekurang-kurangnya kesan sampingan, ia memberikan manfaat maksimum dalam hampir mana-mana penyakit.