Hari ini, untuk menikmati rasa birch sap, anda tidak perlu pergi ke hutan, kerana minuman ini telah lama terdapat di kedai-kedai runcit. Ia boleh membanggakan bukan sahaja rasa manis yang asli, tetapi juga pelbagai ciri bergunanya. Orang telah belajar tentang manfaat sap birch untuk badan pada zaman purba, dan hari ini ia telah terbukti melalui pelbagai eksperimen. Doktor dan pakar pemakanan bersetuju bahawa minuman itu harus dimasukkan dalam diet anda.
Apakah jus birch berguna untuk badan?
Komposisi minuman semulajadi ini termasuk bahan yang berbeza yang menyebabkan beberapa tindakan berguna. Perlu diambil kira bahawa pengumpulan jus perlu dilakukan, hanya di kawasan ekologi yang bersih.
Apa yang menentukan faedah sap birch untuk tubuh manusia:
- Memberi bahan yang berguna, nada dan tenaga, yang sangat penting untuk pemulihan selepas musim sejuk.
- Mempunyai kesan positif terhadap proses metabolik yang berterusan.
- Komposisi itu termasuk tanin, jadi jus akan berguna kepada orang yang mempunyai kolesterol tinggi dalam darah mereka.
- Membantu menguatkan imuniti dengan membantu memerangi virus, jangkitan dan beriberi.
- Adalah disyorkan untuk minum minuman dengan anemia.
- Komposisi ini termasuk asid betulinik, yang membantu mengatasi bakteria dan keradangan yang ada di dalam ginjal dan sistem kencing. Minuman itu membersihkan organ pasir.
- Ia mempunyai sifat astringent dan mempromosikan penghasilan hempedu yang terbaik di hati, dan ini telah memberi kesan yang baik terhadap sistem pencernaan.
- Oleh kerana tindakan diuretik buah pinggang, garam dan air yang berlebihan lebih baik dikeluarkan, dan ini membantu menurunkan tekanan darah.
Ramai yang berminat bagaimana jus birch berguna untuk penurunan berat badan, dan sama ada ia boleh diminum tanpa membahayakan angka tersebut. Sebagai permulaan, kami akan memahami kandungan kalori, kerana ramai orang memberi perhatian kepada nilai ini. Nilai tenaga minuman kecil dan dalam 100 g hanya 25 kcal. Jus birch untuk penurunan berat badan berguna kerana ia mempunyai kesan diuretik dan pencahar. Menggunakan minuman, anda boleh membersihkan badan cecair yang berlebihan. Di samping itu, jus meningkatkan fungsi buah pinggang dan hati, supaya sanga dikeluarkan dari tubuh, yang menormalkan kerja seluruh sistem pencernaan. Penggunaan biasa birch sap dapat dianggap sebagai profilaksis yang sangat baik dari obesiti .