Rawatan mastopati menyediakan perubahan dalam gaya hidup untuk menggalakkan pemulihan. Jelas sekali, tindakan kami boleh membantu menangani penyakit ini, dan menimbulkan kemerosotan dalam keadaan kesihatan. Oleh itu, penting untuk mengetahui apa yang tidak boleh dilakukan dengan mastopati.
Kontra untuk mastopati
- Apabila mastopati anda tidak boleh berjemur. Sinar matahari menyumbang kepada pengeluaran estrogen dalam tubuh wanita, dan juga membuat tisu payudara mudah sensitif dan sensitif. Selain itu, anda juga perlu mempertimbangkan bahawa payung pantai juga tidak memberikan perlindungan yang diperlukan. Semua yang sama, dada anda akan terdedah kepada cahaya ultraviolet yang bertaburan.
- Juga, dengan mastopati fibrosis sista , physioprocedures adalah kontraindikasi. Sebagai contoh, urut dilarang sama sekali. Semasa urutan anda boleh merosakkan tisu payudara, yang akan menyebabkan kemerosotan dalam kesihatan. Fisioterapi ditujukan untuk meningkatkan metabolisme dalam tisu, dan dengan mastopati ia boleh menyebabkan tumor pada kelenjar susu. Oleh itu, adalah perlu untuk menahan pemanasan kawasan yang meradang atau prosedur lain yang serupa.
- Juga, wanita yang menderita mastitis harus mengelak dari mengunjungi sauna atau mandi.
- Menakutkan dan hipotermia, yang boleh memburukkan lagi proses keradangan di dada.
Kesan ubat hormon
Sejumlah kontraindikasi untuk mastopati fibrocystic termasuk kontraseptif hormon. Dan, memandangkan penyebab mastopati kerap adalah ketidakseimbangan hormon, ini tidak menghairankan. Lagipun, pil perancang itu boleh mengganggu keseimbangan hormon dalam badan sepenuhnya.
Gaya hidup
Beri perhatian kepada beban yang anda meletakkan badan anda. Anda mesti mematuhi rejim, dan mengalihkan perhatian, saraf atau bekerja pada waktu malam adalah dilarang. Kemajuan mastopati dapat menyebabkan tekanan.
Pemakanan dan mastopati
Pertama sekali, dengan mastopathy anda tidak boleh minum kopi. Kafein di dalamnya menguatkan sakit dada, dan juga menggalakkan pembentukan sista. Oleh itu, kopi dari diet harus dikecualikan.
Apabila mastopati juga anda tidak boleh makan makanan berlemak, goreng, asap, asin atau pedas, dan anda mesti menyerah alkohol.