Orang yang didiagnosis dengan gastritis, anda perlu tahu apa yang boleh anda makan dan apa yang anda tidak boleh. Ini disebabkan oleh fakta bahawa terdapat pencabulan dalam kerja saluran pencernaan dan makanan dicerna lebih sukar. Itulah sebabnya penting untuk membuat menu dengan betul supaya komplikasi tidak berkembang.
Apa jenis roti yang boleh anda makan dengan gastritis?
Ahli gastroenterologi menasihati pesakit mereka untuk menolak roti segar, yang memuat sistem pencernaan. Masalahnya ialah bahawa produk ini berkumpul di dalam perut dengan ketulan besar yang menyebabkan kesakitan dan bengkak, serta rasa mual dan rasa berat. Anda tidak boleh makan roti dedak , kerana zarah kasar boleh mencederakan perut. Roti yang membahayakan dan Borodino, yang mempunyai rasa manis-masam, menimbulkan pelepasan asid hidroklorik, yang menjengkelkan mukus. Sukar untuk mencerna roti rai perut, serta pastri dari sedutan dan adunan. Jika anda menolak roti adalah sukar, maka ia adalah lebih baik untuk memberi pilihan kepada roll semalam, dan lebih baik memilih keropok, tetapi ini tidak berlaku untuk roti Borodino, ia tetap dilarang.
Apakah jenis bijirin yang boleh dimakan dengan gastritis?
Kashi adalah hidangan yang ideal di hadapan penyakit ini. Adalah lebih baik memasak bijirin di atas air, sementara hidangan itu harus menjadi cecair, yang bermaksud bubur akan menutupi perut.
Apa yang anda boleh makan dengan gastritis:
- Hercules . Sesuai untuk sebarang bentuk penyakit. Terima kasih kepada tindakan astringen yang mungkin untuk mengatasi rasa sakit. Ia juga perlu diperhatikan dengan kelajuan memasak.
- Bubur jagung . Dengan bentuk yang akut, anda harus meninggalkan kekacauan ini. Bubur jagung menyumbang kepada penghapusan toksin, normalisasi sistem kardiovaskular, dan dengan bantuannya, anda dapat menyingkirkan ruam, yang ditunjukkan dalam gastritis.
- Semolina . Memandangkan jumlah minimum serat, produk ini boleh digunakan untuk pelbagai bentuk penyakit. Semolina membantu mengembalikan lendir dan melegakan kesakitan.
- Ubat beras . Ia membantu menghilangkan toksin terkumpul dan melegakan keradangan.
- Kincir buckwheat . Menggalakkan pemulihan mukosa, dan juga meningkatkan hemoglobin.
Apa sayuran dan buah-buahan yang boleh anda makan dengan gastritis?
Makanan ini berguna kerana ia mengandungi banyak vitamin dan mineral. Dengan gastritis terdapat beberapa sekatan dalam penggunaan buah-buahan dan sayur-sayuran.
Apa yang anda boleh makan dengan gastritis perut:
- Pisang . Keuntungan mereka - kehadiran tekstur serat dan lembut, yang penting dalam kehadiran perut yang meradang.
- Epal . Sekiranya keasaman meningkat, maka ia patut memilih varieti manis dan sebaliknya. Epal terbaik dibakar, ditumbuk atau dimasak kentang lecek.
- Tomato . Adalah penting untuk memilih buah-buahan segar dan tidak masam, tetapi jika penyakit itu diperburuk daripada tomato, perlu diperhatikan.
- Kubis . Ia memberi keutamaan kepada warna atau kale laut . Adalah penting untuk memberi sayuran segar sebagai rawatan termal, contohnya rebus, rebus atau bakar.
- Kentang . Sesuai untuk pesakit yang mengalami gastritis, kerana selepas rawatan haba ia menjadi lembut.
Ia tidak digalakkan untuk makan sayur-sayuran dalam bentuk mentah, goreng dan asin.
Apa jenis gula-gula yang boleh saya miliki dengan gastritis?
Pasir gula bukan produk yang dilarang, tetapi apabila digabungkan dengan lemak, ia dapat menimbulkan kemunculan sakit perut, eructations dan pedih ulu hati. Gula-gula yang dibenarkan boleh digunakan dalam kuantiti yang kecil. Apa makanan manis yang boleh dimakan dengan gastritis: kissel, puding, marshmallow, caramels, jem, madu dan marmalade. Anda juga boleh jeli, bubur buah, krim ais buatan sendiri dan susu pekat. Gula-gula yang dilarang termasuk biskut, roti, kek dan makanan manis lain dengan kandungan lemak tinggi.