Actimel - faedah atau bahaya

Ciptaan progresif syarikat "Danone", minuman Aktimel, membuat penggunaan produk tenusu bukan sahaja tindakan yang berguna, tetapi ritual bergaya, bergaya. Tertarik kepada pengguna Actimel dengan cepat melampaui kerangka eksklusif makanan bayi, menjadi sangat popular di kalangan orang dewasa.

Bahan-bahan Actimel

Komposisi yogurt ini termasuk krim dan air, beberapa jenis susu, starter yoghurt, asid sitrik. Ia juga mengandungi natrium sitrat, gula, glukosa, penebalan, beberapa bahan tambahan buah, kadar pewarna karmam, gam kacang belang kecil dan vitamin seperti D3, B6 dan C. Komponen yang paling penting dalam minuman ini adalah Lactobacillus casei lactobacilli hidup.

Faedah Actimel

Manfaat minuman susu ini, seperti mana-mana produk lain, dijelaskan oleh komposisinya. Jadi, vitamin C menggalakkan penyerapan zat besi, meningkatkan peredaran darah, menguatkan imuniti. Vitamin B6 berguna untuk kerja sistem saraf pusat, menguatkan saluran darah dan jantung, menggalakkan penyerapan asid dan protein penting oleh badan. Vitamin D3 mengambil bahagian dalam pembentukan tisu tulang, menggalakkan penyerapan kalsium yang lebih baik. Lactobacillus, pada gilirannya, benar-benar menguatkan sistem imun, mereka tidak mematuhi dinding perut bakteria patogen dan menghalang pembiakan mereka. Di samping itu, mereka dapat memusnahkan toksin yang dikeluarkan oleh bakteria buruk ini.

Begitu berguna bagi Aktimel?

Sudah tentu, ya! Minum sekurang-kurangnya satu botol minuman susu setiap hari, anda akan menguatkan pertahanan badan, melindungi diri anda dari bakteria yang berbahaya, sembelit dan sembuh mikroflora usus dari kesan makanan tidak sihat.

Bagaimana hendak mengambil Aktimel?

Jika anda percaya pengiklanan, Aktimel - sarapan untuk kekebalan. Tetapi ia tidak perlu untuk mengambilnya untuk sarapan pagi, ia boleh dilakukan pada bila-bila masa yang sesuai hari ini. Lebih baik jika ia berlaku semasa makan. Nilai kalori Actimel setiap 100 g produk adalah 71 kcal. Hari ini disyorkan untuk mengambil 1-3 botol minuman ini.

Sekiranya kita bercakap tidak hanya tentang faedah tetapi juga tentang kemudaratan Actimel, minuman ini tidak mempunyai kontraindikasi. Tiada sebab untuk mengelak daripada menggunakannya. Satu-satunya pengecualian adalah sikap tidak bertoleransi individu komponen konstituen atau produk tenusu secara amnya.