Sekiranya dalam sel-sel hati terdapat pelanggaran proses metabolik, ia membawa ke obesitinya, iaitu. untuk hepatosis. Kemunculan penyakit ini menimbulkan pemakanan yang salah, pengaruh faktor-faktor semulajadi yang berbahaya, berlebihan, penggunaan alkohol yang kerap. Juga, penyakit ini menjelaskan bahawa badan itu terlalu tertelan dengan bahan dan sisa yang berbahaya, yang mana ia tidak boleh mengatasi sendiri. Walau bagaimanapun, dengan hepatosis hati, anda boleh memilih diet yang akan dapat menyelesaikan masalah ini.
Prinsip diet di hepatosis hati
Ia sangat penting untuk makan dengan betul, ia akan membantu memulihkan hati dan mencegah perkembangan penyakit ini. Berikut adalah keadaan pemakanan utama untuk rawatan hepatosis hati :
- Biasa, enam kali sehari. Ini akan membantu untuk mewujudkan semua proses pertukaran.
- Lupakan minuman beralkohol! Alkohol hanya boleh memburukkan lagi keadaan dan menyebabkan akibat yang serius, yang tidak dapat diatasi oleh diet.
- Berikan goreng. Makanan boleh direbus, dibakar, dibakar, dikukus.
- Minum sekurang-kurangnya 2 liter cecair. Selain air, buah dan sup dari herba akan sangat berguna.
Anda tidak boleh menggunakan:
- hidangan goreng dan pedas;
- sup daging;
- kacang;
- jeruk dan merokok;
- tomato;
- lobak;
- kopi;
- cendawan;
- mayonis, dsb.
Anda boleh menggunakan:
- daging dan ikan tanpa lemak;
- sayur-sayuran dan sayur-sayuran;
- sayur-sayuran;
- buah;
- makanan laut;
- bijirin;
- produk susu yang ditapai, dsb.
Menu satu hari diet untuk hepatosis hati berlemak
Sarapan pagi:
- bubur landak;
- kefir atau yogurt.
Sarapan pagi kedua:
- salad dengan herba;
- telur rebus;
- mors.
Makan tengah hari:
- sup sayur-sayuran;
- ikan kurus panggang;
- buah;
- mors.
Snek:
- salad sayur-sayuran;
- keju;
- air.
Snek:
- daging rendah lemak rebus;
- salad sayur-sayuran;
- buah;
- merebus herba.
Makan Malam:
- keju kotej rendah lemak;
- kefir atau yogurt.