Nutrisi yang teratur secara betul dengan myoma rahim akan membolehkan badan anda menggerakkan semua kuasa dan mengatasi penyakit ini, memulihkan latar belakang hormon dan secara amnya memperbaiki keadaan keseluruhan organisma. Pakar Pemakanan Diana Grant Daer, yang telah dua kali menjalani pembedahan di kawasan ini, telah membangunkan diet yang sangat baik untuk myoma rahim, yang juga boleh digunakan sebagai antikanker secara umum.
Myoma rahim: pemakanan
Diet anda harus dibuat sedemikian rupa sehingga tidak memuatkan badan, tetapi memberikan tenaga dan memperkayanya dengan semua unsur jejak yang diperlukan. Untuk melakukan ini, rujuk kepada jenis produk berikut:
- serat setiap hari (mengurangkan tahap estrogen): makanan dari biji-bijian, kekacang, beras perang, biji gandum, kuah gandum, roti bran;
- beberapa kali seminggu - lemak tak jenuh tunggal: badam, walnut, hazelnut atau kacang pain;
- buah-buahan, buah beri dan sayur-sayuran yang kaya dengan flavonoid, vitamin, antioksidan: brokoli, labu, Brussels, kubis putih, kembang kol, tomato, wortel, bayam, grapefruits, tembikai, blueberry, raspberi, blueberries, strawberi, oren, grapefruits;
- produk anti-karsinogen beberapa kali seminggu: soya, kicap, tauhu, produk soya;
- dua kali tiga kali seminggu - lemak omega-3: makarel, tuna putih, salmon, ikan sardin dan herring;
- harian: bawang putih dan mana-mana rempah;
- harian - anti estrogen: beberapa sudu biji rami.
Jangan bimbang, seperti diagnosis seperti fibroid rahim, anda juga boleh menang, dan diet yang betul pasti akan membantu anda dalam perkara yang sukar ini. Dan tidak mengapa, myoma rahim nodal anda atau beberapa yang lain - pendekatan ini akan membantu dalam mana-mana.
Myoma rahim: rawatan herba
Sebagai tambahan kepada pemakanan yang betul, adalah disyorkan untuk menyambung minuman berfaedah yang akan membantu mempercepat metabolisme dan akan memberi kesan yang baik kepada kesihatan:
- Teh hijau . Mengambil 4-6 cawan teh hijau sehari, anda akan membantu badan dengan epigallocatechin, bahan yang telah diiktiraf sebagai ubat anti kanser yang kuat.
- Infusi herba : 3 gram immortelle, 3 gram motherwort, 2 gram hawthorn, 1 gram chamomile, 1 gram calendula, 2 gram St John's Wort, 1 gram kulit buckthorn. Tuangkan herba dalam termos dengan air mendidih dan biarkan semalaman. Ambil segelas setengah jam sebelum makan dua kali sehari.
Di bawah serangan semua usaha anda, penyakit itu pasti akan surut, dan anda akan dapat kembali ke cara hidup yang biasa.