Teh hijau bukan hanya minuman tonik, tetapi produk perubatan yang sifat utamanya adalah kesan antioksidan pada tubuh. Semua orang telah mendengar bahawa ia secara aktif digunakan untuk menghilangkan kilogram yang berlebihan. Lebih-lebih lagi, dia dapat bukan hanya merealisasikan impian seorang wanita yang langsing menjadi realiti, begitu juga untuk meremajakan seluruh tubuh. Memandangkan persoalan berapa kalori dalam teh hijau, pertama sekali, adalah perlu untuk menyebut pendapat ahli pemakanan mengenai produk ini.
Nilai Teh Hijau
Ia mengandungi sejumlah besar kalium, yang menghilangkan garam berlebihan, air, toksin dari badan. Di samping itu, ia dapat membersihkan usus. Tetapi harta yang mana ia dihargai oleh pendokong gaya hidup sihat adalah penindasan selera makan . Prosiding dari ini, pakar pemakanan mencadangkan bukannya snek yang berbahaya untuk menikmati secawan teh ini tanpa gula. Untuk mengelakkan makan berlebihan, anda perlu minum segelas minuman ini setengah jam sebelum makan utama.
Nilai pemakanan teh hijau
Jika anda menganggap teh hijau tanpa pelbagai bahan tambahan, rasa dan lain-lain, ternyata bahawa nilai kalori dari secawan teh hijau sama dengan penunjuk 2-7 kcal. Bagi nilai pemakanannya, maka lemak, protein dan karbohidrat, hanya ada yang kedua (0.5 g).
Nilai tenaga teh hijau dengan halia
Pada musim sejuk, minuman ini adalah popular, tidak seperti sebelum ini. 100 g produk adalah kira-kira 50 kcal. Perlu diingat bahawa teh tidak hanya menggalakkan penurunan berat badan, tetapi juga menghilangkan dahaga dan nada. Yang paling menarik ialah, menambah madu, jumlah kalori dalam teh hijau tidak akan meningkat.
Berapa banyak kalori dalam teh hijau dengan melati?
Dikenali di China sejak abad ke-10, teh hijau dengan melati dengan sempurna menghilangkan dahaga pada hari musim panas yang panas, tetapi nilai kalorinya adalah kecil berbanding dengan bahan tambahan halia - 8kcal.