Obesiti adalah penyakit di mana berat seseorang bertumbuh kerana peningkatan dalam lapisan lemak subkutan. Adalah penting untuk mengetahui bahawa orang yang sakit dengan penyakit seperti itu sering mengalami penyakit yang menyumbang - diabetes, aterosklerosis , dsb. Penyakit ini secara signifikan memberi kesan kepada rupa seseorang, tetapi bagaimana menentukan tahap obesiti seseorang dari kesempurnaan. Terdapat kuantiti yang disebut indeks jisim badan. Ia adalah nilai nisbah ketinggian dan berat badan. Dinyatakan dalam nilai angka tertentu. Terdapat juga jadual yang menentukan tahap obesiti dan menunjukkan sama ada indeks jisim badan adalah normal. Pengiraan nilai adalah seperti berikut: jisim badan dalam kilogram dibahagikan dengan jumlah pertumbuhan dalam persegi.
Bagaimana untuk mengetahui tahap obesiti?
Biasanya, nilai indeks dalam wakil-wakil setengah manusia yang indah mestilah dari 19 hingga 25. Jika angka yang diperolehi datang ke sempadan ini, masing-masing, orang itu berat badan berlebihan. Berkenaan dengan ijazah, hari ini terdapat banyak cara untuk menentukan sejauh mana obesiti, tetapi tidak kira tahap penyakit, ia mesti diserang. Mengira tahap obesiti adalah mudah, ia bergantung kepada indeks. BMI 30-35 bercakap tentang peringkat pertama, 35-40 - kira-kira tahap kedua. Dan jika BMI lebih daripada 40 - ini merupakan penunjuk peringkat ketiga obesiti. Terdapat juga cara lain bagaimana mengetahui tahap obesiti dengan melihat jadual sebagai peratusan. Sekiranya berat badan berlebihan adalah 10-29%, ini adalah penunjuk peringkat pertama obesiti , 30-49% adalah tahap kedua, dan 50% atau lebih menunjukkan tahap ketiga.
Adalah penting untuk mengetahui bahawa hanya ada sistem yang ideal yang membolehkan anda membuat pengiraan yang diperlukan, kerana kaedah yang berbeza memberi hasil yang berbeza.