Mengetahui bagaimana untuk makan dengan gastritis adalah sangat penting, kerana kursus lanjut penyakit dan keadaan umum pesakit bergantung kepada ini. Untuk melindungi membran mukus perut daripada rangsangan yang berlebihan, anda mesti mematuhi diet khas.
Peruntukan utama diet
Orang yang berhadapan dengan penyakit ini, berminat untuk makan dengan betul dengan gastritis . Dan tidak sia-sia, kerana untuk mengelakkan pengumpulan jus gastrik, menjengkelkan mukus, penting untuk memberikan makanan pecahan - sekurang-kurangnya 6 kali sehari.
Perlu diberi perhatian terhadap fakta bahawa diet itu melibatkan pengunyian makanan yang menyeluruh. Ia perlu melakukan sekurang-kurangnya 20 gerakan mengunyah - ini akan mempermudah proses pencernaan dan mengurangkan beban perut. Apabila gastritis dilarang untuk makan makanan berat, serta hidangan yang sangat sejuk dan panas.
Untuk makan di gastritis adalah perlu hidangan yang disediakan oleh cara seperti memasak, penindasan atau pemprosesan oleh stim. Dan lebih baik jika makanan itu cair atau konsisten lembek.
Makanan yang dibenarkan dan dilarang dengan gastritis
Bahawa penyakit itu tidak berkembang, perlu mengetahui apa yang harus dimakan ketika gastrik perut. Pemakanan ini membayangkan kemasukan dalam diet roti putih, biskut dan biskut kering semalam, sup sayur-sayuran dan susu yang diketepikan, jenis lemak rendah daging, ayam dan ikan selepas mengeluarkan filem, tendon dan kulit. Juga produk tenusu bukan berasid, telur rebus atau omelet, bijirin dan pasta, sayur-sayuran (kembang kol, bit, wortel, zucchini dan labu), buah beri dan buah-buahan manis, sos susu dan buah-buahan, mentega cair dan minuman tanpa konsentrasi dilarang).
Setelah mempertimbangkan apa yang mungkin untuk makan dengan gastritis, adalah penting untuk perhatikan makanan terlarang. Dengan penyakit ini, anda perlu menolak dari adunan dan adunan pastri, roti segar dan rai, kuah kuat, kubis dan ostroshki, daging berlemak dan berlemak, produk tenusu berasid yang berlebihan, krim masam , kacang-kacangan, apa-apa jeruk dan produk salai. Dan juga dari barley mutiara, bijirin dan barli bijirin, rutabaga, kubis, lobak, lobak, bayam, limau, timun dan bawang, jenis buah beri dan buah-buahan, es krim, cokelat, lemak dan sos tomato, serta perasa pedas, dan kvass.