Kacang badam - salah satu produk yang paling berguna untuk tubuh manusia, bukan untuk apa-apa yang Yunani kuno memanggilnya pokok suci, dan untuk orang India, ia sentiasa dikaitkan dengan belia dan kecantikan. Penggunaan dan kemudaratan badam merupakan topik yang sangat menarik untuk dibincangkan.
Sifat berguna dan kontraindikasi badam
Kacang badam telah lama dianggap sebagai produk kuratif kerana kandungan pelbagai jenis mikro dan vitamin. Bukan untuk apa-apa yang mereka dijulurkan sebagai kacang panjang, kerana penggunaan badam untuk organisma tidak ternilai.
Almond adalah sumber protein sayuran, yang membolehkannya menggunakannya sebagai pengganti daging, ikan dan produk tenusu. Itulah sebabnya kacang tidak boleh digantikan dalam diet harian vegetarian.
Terima kasih kepada kandungan kalium, magnesium dan fosforus di dalamnya , serta besi, kacang menggalakkan kerja jantung, ia mempunyai kesan yang baik ke atas saluran darah. Almond menguatkan otot jantung, menormalkan tekanan darah dan mengurangkan kemungkinan strok dan serangan jantung.
Vitamin B, yang merupakan antidepresan, membantu menguatkan sistem saraf. Oleh kerana kandungan kacang mangan, badam mengurangkan risiko diabetes mellitus. Almond mempunyai kesan yang baik terhadap fungsi hati, walnut disyorkan kepada orang dalam tempoh selepas operasi dan dengan kehilangan darah yang serius.
Kacang badam disyorkan setiap hari untuk orang-orang kerja mental, pelajar dan pelajar sekolah. Ia bertindak secara berkesan pada kerja otak dan tisu-tisu, membekalkan mereka dengan oksigen. Atas sebab ini, kacang adalah mandatori dalam diet perokok. Para saintis juga telah menunjukkan bahawa badam menyumbang kepada pencegahan penyakit Alzheimer.
Betapa bergunanya badam, dan apakah kerosakan mereka dan apakah kontraindikasi untuk kegunaannya?
Walaupun banyak kelebihan, badam agak alergik dan
Adalah diketahui bahawa terdapat beberapa jenis badam. Kami makan manis, ia dijual secara percuma di kedai-kedai. Ini adalah badam berguna.
Bagi yang berbahaya termasuk badam pahit, mereka tidak dimaksudkan untuk pemakanan manusia, kerana ia mengandungi asid sianida - suatu bahan berbahaya bagi tubuh.
Apa yang berguna untuk badam untuk wanita?
Kacang badam, kerana kandungan vitamin E di dalamnya, memperlahankan proses penuaan kulit, ia bertindak meremajakannya. Minyak badam berkesan digunakan dalam memerangi masalah wanita seperti selulit dan regangan. Bagi wanita, badam merupakan sumber kecantikan dan kesihatan badan wanita, yang berjaya digunakan oleh salon kecantikan dan pengeluar kosmetik.