Malah pada zaman dahulu teh halia terkenal dengan ciri-ciri kuratif dan berguna. Hanya satu cawan minuman curative yang lazat ini bukan sahaja mampu membangkitkan selera makan, tetapi juga untuk mengisi tubuh dengan kekuatan dan tenaga sepanjang hari. Halia, yang diterjemahkan dari bahasa Cina, bermaksud "kuasa lelaki", kerana ia mempunyai sifat afrodisiak. Teh penyembuhan ini disyorkan untuk diminum pada musim sejuk, apabila imuniti dikurangkan dan tidak ada tenaga yang mencukupi, kerana ia menghangatkan badan dan membangkitkan setiap sel badan kita.
Teh sangat berguna, kerana akar halia mengandungi:
- vitamin: B1, B2, A dan C;
- asid amino;
- microelements: fosforus, kalsium, besi, zink.
Terdapat banyak resipi untuk membuat teh halia, jadi mana-mana orang tentu akan memilih untuk dirinya sendiri "cara" beliau, yang akan menghangatkan dia dan memberi tuduhan keseronokan. Tidak semua orang tahu bagaimana membuat teh halia dengan betul, sehingga tidak kehilangan sifat harumnya. Atas sebab ini, kami memutuskan untuk memberitahu anda bagaimana untuk menyediakan teh halia dengan betul.
Teh halia klasik
Bahan-bahan:
- air - 1.5 liter;
- halia - 2 sudu besar. sudu;
- gula - 5 sudu besar. sudu;
- jus lemon - 2 sudu besar. sudu;
- lada hitam hitam - secubit.
Persediaan
Sapukan akar halia pada parutan kecil dan tuangkan air mendidih. Tambah gula dan kacau dengan baik. Biarkan teh halia masak selama 20 minit, kemudian ketatkan, tambah jus lemon dan lada. Hidangkan minuman harum ini dalam bentuk yang panas.
Teh halia dengan madu untuk penurunan berat badan
Bahan-bahan:
- lemon - 2 keping;
- madu - 2 sudu kecil;
- halia (parut) - 1-2 tsp.
- wiski - 4 sudu besar. sudu.
Persediaan
Dari lemon memerah jus dan tambah air mendidih kepadanya, supaya anda mendapat 250 ml cecair. Kemudian larutkan madu di dalamnya dan tambah halia parut. Tuang teh halia ke dalam dua gelas dan tambah setiap 2 sudu wiski. Hidangkan minuman panas.
Teh halia untuk meningkatkan imuniti
Minuman yang hebat ini membantu bukan hanya untuk menurunkan berat badan, tetapi juga meningkatkan imuniti.
Bahan-bahan:
- halia - 50 g;
- air - 1 l;
- anjing meningkat - 15 g.
Persediaan
Potong halia ke dalam jalur nipis dan tuangkan dengan air. Letakkan "brew" ini di atas api, biarkan mendidih dan masak selama kira-kira 20 minit. Kemudian tambah dogrose itu. Teh halia yang disiapkan untuk imuniti dimakan sepanjang hari.
Teh halia dengan kayu manis
Bahan-bahan:
- halia - 2 sudu kecil;
- buah pelaga (tanah) - 30 gram;
- kayu manis - 1 tong;
- pala (tanah) - 20 g;
- pudina segar (daun) - 50 g;
- air - 0,5 l;
- susu - 0.5 liter.
Persediaan
Dalam air mendidih, tambah semua rempah, susu dan pudina. Masak pada api yang rendah selama 10 minit. Minuman siap disaring melalui penyaring, dicurahkan ke dalam cawan dan disajikan di atas meja.
Teh halia dengan buckthorn
Variasi teh halia banyak, dan sangat mudah untuk mencipta resipi sendiri. Jadi, anda boleh membuat teh halia, sebagai contoh, dengan buckthorn. Lagipun, teh dengan buckthorn laut mempunyai harta antidepresan yang indah. Ini dibuktikan oleh banyak saintis. Di samping itu, buckthorn laut mempunyai kesan anti-radang yang kuat. Dan juga teh ini boleh berubah menjadi sangat enak dan sangat berguna.
Untuk membuatnya, anda perlu menyediakan teh halia klasik, resipi yang dibentangkan di atas. Kemudian bilas beri laut buckthorn dengan baik. Separuh beri, peras dengan sendok ke dalam smoothie. Dalam kuali, letakkan puri laut buckthorn, buah beri yang beri beri laut dan tuangkan teh halia panas. Selesaikan minuman melalui penyaring dan masukkan madu secukup rasa. Voilà! Resipi baru untuk teh sudah siap!
Cadangan berguna untuk menggunakan akar halia:
- Untuk mengurangkan selera makan, anda perlu minum sebentar sebelum makan segelas teh halia.
- Jangan takut jika pada penggunaan pertama teh halia anda dibuang demam. Ini adalah perkara biasa bagi orang yang tidak dikenali dengan minuman ini. Mulakan untuk minum sedikit, secara beransur-ansur meningkatkan jumlah.
- Sekiranya teh halia ditapis dengan segera, ia akan menjadi kurang tepu dan menyenangkan untuk rasa.
- Teh halia menyegarkan dan merangsang seluruh badan, jadi jangan makan pada waktu malam, supaya tidak mengalami insomnia.