Suluguni berbeza dari jenis keju lain dengan rasa masam yang luar biasa, sebab itulah sukar untuk mengelirukan dengan jenis lain. Keuntungan keju suluguni boleh dikatakan sangat lama, produk ini merupakan gudang vitamin dan nutrien.
Ciri-ciri berguna keju suluguni
- Keju Suluguni boleh dimakan dengan diet. Pakar pemakanan mencadangkan untuk memasukkan produk ini dalam diet bagi mereka yang menonton berat badan mereka, yang paling penting - memerhatikan ukurannya. Dengan cara ini, suluguni amat berguna untuk kanak-kanak dan wanita hamil.
- Kandungan caloric keju suluguni adalah sekitar 290 kilokalori setiap 100 gram produk. Walau bagaimanapun, penggunaannya dalam pemakanan pemakanan diluluskan oleh pakar perubatan.
- Suluguni mengandungi mineral, protein sayuran dan lemak dari asal semula jadi, vitamin berguna, pelbagai bahan organik dan asid amino, yang memberi manfaat kepada tubuh kita dan mudah dicerna.
- Keju jenis ini sangat berguna untuk tisu tulang, keadaan kulit, peredaran darah, tahap hormon, imuniti.
- Keju Suluguni mengurangkan risiko masalah jantung dan mengurangkan kemungkinan timbulnya aterosklerosis. Ia mencairkan darah, menghalang penyumbatan saluran darah, dan menormalkan kandungan kolesterol dalam badan berkat vitamin PP.
- Dalam kuantiti yang banyak, produk ini mengandungi vitamin A, yang mempunyai kesan yang baik terhadap keadaan kulit dan melawan kerutan wajah. Juga di suluguni terdapat riboflavin, yang bertanggung jawab untuk keadaan kelenjar tiroid. Penggunaan suluguni mempunyai kesan yang baik terhadap sistem pembiakan.
- Sekiranya kita bercakap mengenai manfaat dan kemudaratan keju suluguni, kita tidak boleh gagal untuk menyebut bahawa ia mengandungi unsur-unsur surih yang diperlukan untuk kehidupan yang penuh: natrium, magnesium, fosforus dan kalsium . Adalah penting untuk diingat bahawa dalam keju jenis ini mengandungi banyak lemak, jadi orang yang mengalami kegagalan buah pinggang dan gastritis harus berhati-hati apabila menggunakannya.