Berry mulberry - baik dan buruk

Mulberry, juga dipanggil mulberi, sering digunakan untuk memasak dan selai, dan buah-buahan ini juga boleh dimakan segar. Rasa dan aroma yang sangat baik menjadikan mereka sangat disukai oleh ramai orang, tetapi jauh dari semua orang tahu bahawa beri mulberi boleh membawa bukan sahaja baik tetapi juga merugikan.

Apakah manfaat beri mulberi?

Pertama sekali, perlu diingat bahawa buah beri ini mengandungi vitamin C, PP, B1 dan B6, supaya mereka dapat menguatkan sistem imun, mempunyai kesan yang baik terhadap keadaan kulit dan rambut, membantu menubuhkan proses metabolik. Juga dalam mulberi, anda akan mendapati serat, asid organik, kalium, magnesium dan beta-karoten, semua bahan ini diperlukan untuk fungsi normal semua sistem badan, meningkatkan penglihatan, memulihkan keanjalan saluran darah dan menguatkan otot jantung. Sudah tentu, apabila haba dirawat, vitamin dan bahan-bahan yang disenaraikan telah musnah, dan kuantiti mereka berkurangan, lebih banyak lagi akan membawa buah mulberry segar.

Keupayaan untuk membina proses pencernaan adalah satu lagi ciri yang berguna untuk mulia berry yang terbukti, mereka telah digunakan selama beberapa abad sebagai cara yang dapat meningkatkan selera makan, meningkatkan motilitas usus dan menormalkan proses mencerna makanan. Adalah disyorkan untuk makan sebilangan buah berry segar kepada sesiapa yang ingin menyingkirkan sembelit atau peningkatan pengeluaran gas di dalam usus. Tetapi dengan cirit-birit terdapat buah-buahan pokok ini tidak berbaloi, kerana ini hanya memburukkan keadaan.

Sifat-sifat berry mulberry juga sangat berkesan dalam memerangi pelbagai jangkitan, sesetengah orang berpendapat bahawa jemanya membantu menghilangkan gejala-gejala sejuk lebih cepat daripada diketahui hampir semua orang jem lembayung. Doktor bersetuju dengan pendapat ini, dan dinasihatkan dalam jangkitan pernafasan akut dan selesema untuk menambah jam mentega panas ke teh panas, ini akan membantu untuk menghapuskan gejala seperti hidung dan batuk yang berlarutan untuk sekurang-kurangnya masa.

Walaupun terdapat manfaat buah mulberry yang jelas, jangan lupa bahawa mereka boleh menyebabkan reaksi alergi, dan kesesakan dan kekacauan itu mengandung terlalu banyak gula. Oleh itu, mereka harus digunakan dengan berhati-hati dalam orang alergi, orang yang menghidap kencing manis dan mereka yang mengamati diet yang ketat, jika tidak, beri akan lebih berbahaya dan hanya memburukkan lagi keadaan kesihatan manusia.