Unsur kimia dalam tubuh manusia

Fakta bahawa seseorang makan setiap hari dan minuman, menyumbang kepada pengambilan hampir semua unsur kimia di dalam tubuhnya. Jadi, hari ini sebahagian dari mereka berada di dalam kita, esok - tidak lagi. Perkara yang paling menarik ialah penyelidikan saintifik telah membuktikan bahawa bilangan dan nisbah elemen sedemikian dalam tubuh yang sihat orang yang berbeza hampir sama.

Kepentingan dan peranan elemen kimia dalam tubuh manusia

Perlu diperhatikan bahawa semua elemen kimia boleh dibahagikan kepada dua kumpulan:

1. Microelements . Kandungan mereka dalam badan adalah kecil. Penunjuk ini hanya boleh mencapai beberapa mikrogram. Walaupun kepekatan kecil, mereka mengambil bahagian dalam proses biokimia penting untuk badan. Sekiranya kita bercakap tentang unsur-unsur kimia ini dengan lebih terperinci, maka ia termasuk berikut: bromin, zink , plumbum, molibdenum, kromium, silikon, kobalt, arsenik dan lain-lain lagi.
2. Microelements . Mereka, tidak seperti spesies terdahulu, terkandung dalam kita dalam jumlah yang banyak (sehingga beratus-ratus gram) dan merupakan sebahagian daripada tisu otot dan tulang, serta darah. Unsur-unsur ini termasuk kalsium, fosforus, natrium, kalium, sulfur, klorin.
3. Tidak dinafikan, dalam kebanyakan kes, unsur-unsur kimia mempunyai kesan positif pada tubuh manusia, tetapi mungkin, katakanlah, pada makna emas. Dalam kes overdosis mana-mana bahan, gangguan fungsi berlaku, dan peningkatan pengeluaran elemen lain berlaku. Jadi, lebihan kalsium membawa kepada kekurangan fosforus, dan molibdenum - tembaga. Selain itu, sejumlah besar unsur jejak tertentu (kromium, selenium) boleh memberi kesan toksik pada badan. Tidak hairanlah mereka mengatakan bahawa sebelum mengambil apa-apa vitamin, adalah penting untuk berunding dengan doktor.

Peranan biologi unsur-unsur kimia dalam tubuh manusia

Semua orang tahu bahawa dalam diri kita adalah hampir keseluruhan sistem berkala unsur-unsur kimia. Dan di sini kita bercakap bukan sahaja mengenai bahan-bahan yang mempunyai kesan positif ke atas badan. Oleh itu, arsenik adalah racun terkuat. Semakin banyaknya di dalam badan, semakin cepat terdapat pelanggaran dalam sistem kardiovaskular, hati, buah pinggang. Tetapi pada masa yang sama, saintis telah membuktikan bahawa dalam kepekatan kecil, ia meningkatkan daya tahan tubuh terhadap pelbagai jenis penyakit.

Jika kita bercakap tentang kandungan besi , maka untuk kesihatan yang baik setiap hari, anda perlu mengambil 25 mg unsur kimia ini. Kekurangannya menimbulkan kejadian anemia, dan lebih banyak mata dan paru-paru yang licin (pemendapan sebatian besi dalam tisu organ-organ ini).