Puree dari kembang kol

Puree dari kembang kol dicintai oleh sangat banyak, kerana rasa halus, kalori rendah, baik untuk tubuh, kemudahan penyediaan dan nilai pemakanan. Sayuran ini mengandungi banyak mikroelen dan vitamin, dan ia juga mudah dihadam dan dicerna oleh badan kita, tanpa menyebabkan penampilan gas dalam usus. Itulah sebabnya, kembang kol mengambil tempat yang istimewa untuk pemakanan kanak-kanak.

Hidangan dari sayuran ini biasanya sering diberikan sebagai makanan pertama untuk kanak-kanak sehingga satu tahun, kerana ia berguna untuk saluran pencernaan bayi. Mari kita pertimbangkan dengan resipi resipi dari kembang kol.

Penyediaan produk untuk penyediaan tulen dari kembang kol

Penyediaan apa-apa hidangan sentiasa bermula dengan pilihan kembang kol. Sayur-sayuran harus segar dan berkualiti, untuk ini anda perlu berhati-hati mempelajari penampilannya. Kubis yang baik sentiasa mempunyai bulu mata elastik warna putih, tanpa berkulit hitam.

Kapsul kembang kol untuk bayi

Mash ini lebih baik diperkenalkan ke dalam diet bayi dari kira-kira 7 bulan, pertama dengan 1 sudu teh sehari dan secara beransur-ansur setiap hari secara beransur-ansur meningkatkan bahagian.

Bahan-bahan:

Persediaan

Sekarang ceritakan bagaimana memasak tulen dari kembang kol. Kami mengambil periuk yang cetek, tuangkan air, letakkan kubis kubis yang diproses dan rebus mereka pada api sederhana selama beberapa minit. Kemudian berhati-hati mengambil kubis keluar dari air, mengalahkan dengan baik dengan pengisar, secara beransur-ansur menambah sup sayuran , di mana sayur-sayuran telah dimasak. Setelah kentang tumbuk menjadi homogen, kami meletakkannya ke dalam piring dan menggunakannya untuk memberi makan kepada bayi.

Bayi tulen dari kembang kol dan lobak merah

Kentang tumbuk sedemikian biasanya disediakan untuk kanak-kanak yang telah menguasai banyak sayur-sayuran, hanya disediakan dari satu sayuran. Terima kasih kepada penambahan minyak sayuran, ia mempunyai nilai pemakanan yang tinggi dan rasa yang lebih sengit, yang pasti akan menggembirakan bayi.

Bahan-bahan:

Persediaan

Wortel teliti dibasuh, diseka dengan tuala, dibersihkan dan dipotong menjadi kepingan kecil. Dibasuh dan diproses kembang kol, buang pada perbungaan dan masukkan bersama wortel ke dalam air mendidih. Masak sayur-sayuran selama 15 minit dengan tudung ditutup pada api yang lemah. Kemudian gulungkan segala-galanya dengan pengisar ke dalam jisim homogen dan isi semula serbuk yang dimasak daripada kubis dengan minyak sayuran.

Resipi untuk kubis kubis tumbuk dengan krim

Semakin matang anak anda menjadi, semakin banyak produk baru muncul dalam dietnya, dan semakin banyak ia menunjukkan minat terhadap rasa yang luar biasa dan hidangan yang berbeza.

Bahan-bahan:

Persediaan

Cauliflower diproses, disassembled pada inflorescences, dibasuh dan direbus dalam sedikit air masin sehingga sedikit setengah siap. Kemudian, perlahan-lahan mengalirkan cecair, tambah krim dan rebus bersama selama kira-kira 10 minit lagi. Selepas itu, dalam jisim yang dihasilkan memerah jus lemon, letakkan garam dan hancurkan semua pengisar sehinggalah homogenitas. Kami menyajikan hidangan ke meja, menghias dengan herba segar.

Puree dari pucuk Brussels

Bahan-bahan:

Persediaan

Kami mengambil pucuk brussels , saya dan masukkannya dalam periuk. Kemudian kami tuangkan sayur dengan air mendidih dan masak dengan api yang lemah selama 20 minit. Kami menghancurkan kubis dengan pengisar, atau gulungkannya melalui penyaring. Tambah minyak zaitun, campurkan dengan teliti dan sajikannya ke meja.