Ketakutan membunuh merujuk kepada bidang obsessional, atau gangguan obsesif. Keadaan ini dikaitkan, pertama sekali, dengan kemunculan pemikiran tetap tentang keganasan dan kemudaratan. Secara beransur-ansur mereka berubah menjadi ketakutan untuk melaksanakan tindakan-tindakan sukarela, yang seterusnya menjadi fobia yang tidak terkawal.
Takut membunuh orang boleh bayangkan ketakutan mereka dengan cara yang berbeza. Seseorang akan takut untuk menyerang dengan pisau, mencengkeram seseorang, menolak mereka dari bukit atau menjaringkan sehingga mati. Individu individu mungkin juga mempunyai obsesi yang lebih eksotik, misalnya, takut menembak seorang anggota polis dengan pistol atau ketakutan membakar senjata dengan lebih banyak korban.
Jika fobia belum berkembang menjadi tahap patologi, anda boleh cuba menghilangkan obsesi tersebut, ketakutan melakukan pembunuhan atau kejahatan khayalan melalui latihan psikologi.
Bagaimanakah anda dapat mengatasi rasa takut melakukan pembunuhan?
Pertama sekali, seseorang harus menghilangkan pengalaman negatif. Jangan fokus pada aspek negatif kehidupan, tetapi fokus pada aktiviti dan orang yang membawa emosi positif. Untuk mengatasi rasa takut akan pembunuhan juga akan membantu kenangan yang menyenangkan, teringat dalam ingatan pada masa yang tepat. Merangsang mereka dengan melihat foto, berkomunikasi dengan rakan-rakan, yang dikaitkan dengan momen positif masa lalu, lawatan ke tempat yang berbeza, dan sebagainya. Sangat baik dan membantu dengan aktiviti fizikal yang sengit, sebagai contoh, menghadiri bilik kecergasan atau larian yang remeh, di mana "hormon kebahagiaan" dimajukan. Tetapi tidak boleh digunakan sebagai neutralizer alkohol. Dan jangan malu tentang ketakutan anda, dia harus menghadapinya, mengenali kehadirannya. Lagipun, musuh yang tidak bermalas sudah kalah.