Omelet dengan sayur-sayuran

Sekiranya anda sudah bosan dengan telur biasa dan orang yang anda sayangi memerlukan sesuatu yang asli dan lazat untuk sarapan pagi, maka kami mencadangkan supaya anda memberi perhatian kepada resipi ini.

Omelette dengan sayur-sayuran dalam multivariat

Bahan-bahan:

• sosej - 50 g;
• sayur-sayuran beku - 200 g;
• telur - 6 keping;
• susu - 1 item;
• rempah;
• sayuran - di kehendak;
• minyak sayuran.

Persediaan

Jadi, untuk menyediakan telur dadar, kita mula-mula memasukkan multivark dalam rangkaian, kita menetapkan mod "Baking" dan masa 60 minit. Sosej dipotong menjadi kiub, tuangkan ke dalam mangkuk perkakas dan goreng selama 5 minit.

Kemudian masukkan sayur-sayuran beku, kacau dan terus reneh selama 10 minit. Kali ini, pukul telur dengan pukul, tuangkan susu, garam dan lada secukup rasa. Sekarang kita tuangkan campuran telur ke dalam sayuran, tutup tudung dan sediakan hidangan sehingga siap. Selepas berlalunya masa, kami mengeluarkan telur dadar dengan sayur-sayuran sosej dan beku, meletakkannya di atas pinggan dan meletakkannya di atas meja.

Omelet dengan sayur-sayuran

Bahan-bahan:

• telur - 5 pcs.;
• krim masam - 50 ml;
• Lada Bulgaria - 1 pc.;
• tomato - 1 pc.;
• keju - 50 g;
• air 50 ml;
• paprika - secukup rasa;
• minyak sayuran;
• bawang hijau, pasli;
• rempah ratus.

Persediaan

Sekarang beritahu anda bagaimana untuk menyediakan telur dadar dengan sayur-sayuran. Jadi, terlebih dahulu kami menyediakan semua bahan. Sayuran dibasuh, diproses dan dikeringkan dengan tuala kertas. Lada Bulgaria mencincang kiub, memotong tomato dengan cincin, memotong kulit dari sumsum sayur dan potong dengan cara yang sama seperti semua sayuran - dengan jerami, kiub atau kepingan kecil.

Greenery hanya kecil dicincang dan meletakkan semua potongan pada plat individu. Dalam hidangan yang bersih pada parutan halus, gosok sekeping keju keras. Sekarang ambil kuali, letakkan pada api sederhana dan tuangkan minyak sayuran sedikit. Apabila ia sedikit memanaskan, kami menyebarkan semua sayur-sayuran yang disiapkan bersama-sama dengan bawang hijau yang dicincang, tuang sedikit air masak dan rebus sehingga masak sepenuhnya selama kira-kira 5 minit, kacau sekali-sekala dengan spatula dapur. Selepas itu, keluarkan panggang dari pinggan dan biarkan sejuk.

Kali ini kita menghidupkan ketuhar dan memanaskan sehingga 180 darjah. Kemudian masukkan ke dalam mangkuk telur ayam dalam, letakkan krim masam, keju parut dan kocok dengan teliti dengan memukul ke kemuliaan selama beberapa minit. Kemudian musim semua dengan rempah, letakkan sayur-sayuran sejuk, campurkan, tuangkan ke dalam hidangan penaik. Kami meletakkan cincin tomat di atas dan letakkan omelet dengan tomato di dalam ketuhar selama kira - kira 15 minit.