Semua orang sentiasa menantikan musim panas, kebab di alam, pantai, dan sebagainya. Walau bagaimanapun, apabila haba yang dinanti-nantikan datang, sekali lagi segala-galanya tidak begitu: ia terlalu panas, ia adalah pengap, dll. Untuk mengelakkan masalah yang menjengkelkan, dan musim panas hanya membawa emosi positif, kami mencadangkan anda menyediakan koktail buah yang enak dan menyegarkan.
Resipi untuk koktail buah musim panas
Bahan-bahan:
- pisang - 1 keping;
- buah segar - 1 item;
- Gandum gandum - 1 sudu besar. sudu;
- santan - 1 sudu besar. sudu;
- ekstrak vanila - 1 sudu teh.
Persediaan
Jadi, terlebih dahulu mari kita menyediakan semua bahan yang diperlukan. Sekiranya anda menggunakan buah berry beku, kemudian tempuhkannya pada suhu bilik. Kami membersihkan pisang, memecahkannya menjadi kepingan besar dan meletakkannya di dalam mangkuk pengadun. Di sana kita mencurahkan semua beri dan mengusir segalanya ke keadaan homogen. Kami mengisi koktail buah siap dengan santan dan ekstrak vanila. Betulkan minuman dan tuangkan smoothie ke dalam gelas. Teratas dengan gandum dan berfungsi sebagai pencuci mulut.
Smoothies buah
Bahan-bahan:
- oren - 4 pcs;
- limau gedang merah - 1 keping;
- pisang - 3 keping;
- ais.
Persediaan
Dari jeruk dan limau gedang kita memerah semua jus. Pisang dikupas dan dicincang halus dengan pisau. Kemudian masukkan semua bahan kepada pengisar, tambah segelas ais dan pukul sehingga rata. Kami melayani koktail buah musim panas di kaca tinggi, menghias dengan kulit oren.
Bagaimana untuk menyediakan koktel buah musim panas?
Bahan-bahan:
- ceri beku - 100 g;
- strawberi beku - 100 g;
- pisang - 0.5 keping;
- kiwi - 1 keping;
- jus ceri - 200 ml.
Persediaan
Kami menyusun buah beri, mengeluarkan daun dan batang. Buah dibasuh, dibersihkan dan letakkan semua bahan dalam pengisar. Kemudian pukul sehingga licin, tuangkan ke dalam gelas dan berkhidmat, menghias dengan buah segar.
Smoothies epal
Bahan-bahan:
- pisang - 1 keping;
- anggur ringan - 70 g;
- buah kiwi - 2 buah;
- teh hijau - 1 sudu besar. sudu;
- epal - 1 pc.
Persediaan
Jadi, untuk menyediakan minuman ini vitamin, buah itu dibasuh, dikeringkan, dikupas dan dipotong menjadi banyak. Jika anda mempunyai anggur dengan batu, maka berhati-hati mengeluarkannya. Kemudian letakkan segala-galanya dalam pengisar: kiwi, pisang, epal, anggur dan tambah segelas teh hijau . Kami mengalahkan buahnya dengan baik, tuangkan minuman pada gelas dan segera sajikannya di atas meja, kerana epal dan pisang akan mengoksidakan dan menukar warna mereka selepas kira-kira 20 minit.