Penyakit saluran gastrik mula berlaku begitu kerap bahawa mereka menjadi cambuk manusia moden. Bukan rahsia lagi bahawa dengan penyakit perut, doktor mengesyorkan berdiet sekurang-kurangnya beberapa bulan, dan dalam beberapa kes, sentiasa. Apa yang berguna untuk perut dengan masalah dalam kerja-kerja badan ini akan diterangkan dalam artikel ini.
Makanan yang berguna untuk perut
Ini terutamanya makanan yang boleh menyelubungi dinding organ pencernaan, menghalang keradangan dan hakisan membran mukus dengan pembentukan ulser dan erosi. Ia mengenai jeli dan bubur. Yang pertama adalah berguna untuk minum pada perut kosong, dan porridges baik untuk sarapan dan makanan ringan. Menjadi tertarik dengan makanan apa yang masih berguna untuk perut, ia patut melihat mereka yang kaya serat. Walau bagaimanapun, serat selulosa adalah berbeza dan semasa diperparah penyakit kronik, tidak disyorkan untuk memakan sayur-sayuran segar dan buah-buahan seperti epal dengan kulit, kubis, kacang dan mereka yang sukar dicerna dan mampu menyebabkan peningkatan pengeluaran gas.
Doktor menasihatkan sayur-sayuran memasak untuk pasangan, membakar buah-buahan dan memakan makanan seberapa banyak yang mungkin termal dan mekanikal. Ini bermakna anda boleh makan daging, tetapi lebih baik dalam bentuk cutlet dan kurus. Ia perlu untuk memudahkan kerja perut, yang bermaksud bahawa ia perlu untuk makan perlahan-lahan dan sering. Ikan yang berguna untuk perut dan usus termasuk ikan, produk tenusu, sup rendah lemak, bijirin dan pasta, roti semalam dan biskut, biskut , herba ubat herba seperti pinggul meningkat.
Dari semua bijirin berguna, dan tidak mungkin untuk membedakan bubur tertentu, berguna untuk perut, kecuali oat, yang termasuk kepekatan terbesar yang disebut bahan pelekat. Sangat berguna pisang dan alpukat, bit, labu, wortel, zucchini, kentang.