Adakah mungkin minum kefir semasa menyusu?

Hampir setiap wanita mengetahui tentang manfaat produk susu yang ditapai. Walau bagaimanapun, dalam proses penyusuan, soalan sering timbul: adakah mungkin minum kefir semasa melakukan ini? Ketakutan seperti ibu adalah disebabkan, pertama sekali oleh fakta bahawa produk ini mengandungi kepekatan alkohol yang kecil. Mari cuba memikirkan sama ada ini boleh memberi impak kepada bayi, dan sama ada untuk menyerah begitu berguna, dalam semua aspek, produk.

Adakah mungkin minum kefir kepada wanita semasa menyusu?

Segera perlu mengatakan bahawa sebagai kontraindikasi semata-mata untuk penggunaan produk ini oleh wanita sendiri, menyusukan bayi mereka, tidak.

Walaupun fakta bahawa kefir diperoleh hasil daripada penapaian alkohol, kandungan etanol di dalamnya sangat kecil. Kepekatan alkohol, pertama sekali, bergantung kepada kandungan lemak susu yang digunakan sebagai asas, serta kaedah penyediaan produk (nisbah masam yang ditapai hingga jumlah susu yang digunakan). Rata-rata, dalam kefir yang dihasilkan oleh syarikat tenusu, alkohol mengandungi tidak lebih daripada 0.6%. Peningkatan kecil diperhatikan dengan penyimpanan berpanjangan.

Apakah faedah kefir semasa penyusuan?

Bercakap tentang sama ada ia mungkin untuk menghidupkan kefir semasa menyusu, doktor mendapati bahawa produk ini sangat berguna untuk organisma ibu itu sendiri dan tidak memberi kesan kepada pencernaan dalam serbuk.

Yang terkandung dalam produk ini, bakteria susu masam, mempunyai kesan positif terhadap proses pencernaan dan asimilasi karbohidrat. Menggunakannya setiap hari, ibu saya tidak akan mengalami masalah dengan fenomena seperti sembelit, yang selepas lahir tidak biasa.

Ia juga perlu diperhatikan bahawa dalam kefir ada vitamin seperti A, B, C, E. Jangan menghalang produk susu masam dan unsur surih ini - kalsium, besi, fluorida, kalium, magnesium - semuanya hadir di kefir. Selain itu, komponen yang berguna ini mudah diserap oleh badan ibu dan sebahagiannya jatuh ke dalam badan serbuk, bersama dengan susu ibu.

Mengikut keputusan penyelidikan, produk tenusu menyumbang kepada aliran masuk susu, yang secara positif mempengaruhi proses penyusuan. Di samping itu, kalsium termasuk dalam komposisi mereka , memberi manfaat kepada sistem muskuloskeletal bayi.

Oleh itu, dengan mengambil kira semua fakta di atas, pakar-pakar mengenai menyusu pada soalan sama ada ia mungkin diminum dalam kefir proses ini, jawab dalam afirmatif.