Strawberry dengan menyusu

Strawberi yang berair dan masak adalah tujuan keinginan untuk sejumlah besar orang dewasa dan kanak-kanak. Ramai wanita, termasuk ibu-ibu yang akan datang dan menyusukan, bersungguh-sungguh menunggu bermulanya musim panas, untuk menikmati buah beri yang lazat ini. Sementara itu, semasa pemakanan bayi untuk diet anda perlu dirawat dengan sangat berhati-hati, kerana sesetengah produk dalam keadaan sedemikian boleh menyebabkan kemudaratan kepada bayi yang baru lahir.

Dalam artikel ini, kami akan memberitahu anda sama ada ia mungkin untuk makan stroberi semasa penyusuan, atau daripada menggunakan buah beri manis ini harus dibuang sehingga selepas menyusu.

Bolehkah saya makan strawberi semasa menyusu?

Strawberi adalah salah satu alergen makanan yang paling berkuasa kerana kehadirannya dalam pigmen, mengekalkan buahnya dalam warna merah. Itulah sebabnya ramai wanita takut makan buah beri semasa menyusu. Sementara itu, perlu difahami bahawa badan setiap orang dewasa dan kanak-kanak adalah individu, dan tidak ada sebab untuk mempercayai bahawa bayi anda semestinya mempunyai reaksi alergi selepas anda menggunakan makanan istimewa ini.

Pakar menasihatkan untuk mula makan stroberi dengan menyusu tidak lebih awal daripada bayi yang berusia 1.5 bulan. Dalam kes ini, ibu yang menyusu dibenarkan untuk makan hanya satu buah beri, dan kemudian dalam sehari dia mesti memerhatikan keadaan serbuk itu. Sekiranya tiada gejala yang tidak menyenangkan dalam 24 jam bayi tidak muncul, anda secara beransur-ansur boleh meningkatkan jumlah strawberi yang dimakan hingga 250 gram sehari.

Menolak beri ini dengan ketiadaan alahan adalah bodoh, kerana ia sangat kaya dengan pelbagai vitamin dan mineral penting seperti fosforus, kalium, kalsium, yodium, besi dan asid folik. Semua bahan ini sangat berguna untuk perkembangan bayi yang betul dan penuh, serta pengaktifan sistem peredaran darah dan penyelenggaraan imuniti ibu muda, jadi stroberi dalam menyusu dengan ketiadaan alahan tidak hanya mungkin tetapi juga perlu.

Sementara itu, pilihan buah beri semasa pemakanan bayi perlu dirawat dengan khusus. Oleh itu, jangan beli strawberi yang diimport, yang kini dijual di pasar raya besar pada bila-bila masa sepanjang tahun - ia mengandungi nitrat yang mempunyai kesan negatif terhadap serbuk badan.

Pada musim panas, makan buah beri yang ditanam di rantau anda, dan pada musim sejuk, lebih suka produk dibekukan pada musim ini. Khususnya, anda boleh menyediakan dan membekukan beku bukan sahaja beri, tetapi, contohnya, walaupun vareniki dengan strawberi, dan kemudian berani makan mereka dengan menyusu.