Alina Kabaeva adalah seorang ahli gim Rusia yang terkenal, yang akhirnya menjadi seorang ahli politik. Kehidupan gadis itu disaksikan oleh sebilangan besar orang, jadi tidak menyedari perubahan dalam penampilannya adalah mustahil. Ia tetap hanya untuk mempelajari rahsia yang membantu Alina menghilangkan berat badan berlebihan .
Bagaimana kurus Alina Kabaeva telah menjadi nipis?
Ramai orang yakin bahawa orang yang melakukan sukan tidak tahu berapa pound tambahan, tetapi sebenarnya tidak. Gimnast mesti sentiasa mengawasi berat badan mereka dan menggunakan diet yang ketat. Kabaeva kehilangan berat badan kerana dietnya sendiri, yang berdasarkan prinsip pemakanan yang betul. Alina menjamin bahawa dia tidak makan pada waktu malam dan tidak tahu apa yang manis, lemak dan tinggi kalori. Dia seorang pengikut diet seimbang.
Alina Kabaeva telah berkembang sangat tipis, setelah mencipta teknik sendiri. Gadis itu mengatakan bahawa sistem kuasa tidak seharusnya membawa kepada penurunan berat badan yang cepat. Sekiranya gimnas perlu cepat menghilangkan beberapa kilogram, maka dia menggunakan diet yang direka untuk 4 hari. Pada masa ini, anda boleh makan hanya salad dari sayur-sayuran segar dan buah tanpa gula.