Apa yang berguna untuk gilirannya?

Beri duri adalah serupa dengan plum kecil, tetapi di sini rasa sifat mereka jauh berbeza. Oleh itu, buah-buahan semak prickly sering tidak makan mentah, lebih suka memasak jem, kesesakan, compotes, minuman keras dari mereka. Sifat-sifat berguna beri duri juga bervariasi dengan sifat-sifat penyembuhan plum, yang membuat bramble cukup unik dari beberapa kumpulan vitamin, mikroelement dan bahan-bahan lain yang mempunyai efek yang bermanfaat pada tubuh manusia.

Apa yang berguna untuk gilirannya?

Oleh kerana komposisi nutrien yang kaya, buah duri mempunyai ciri-ciri berikut:

Jelas sekali, spektrum tindakan buah cukup luas, jadi berguna bagi seseorang untuk mempunyai keraguan. Ciri-ciri astringen tidak ternilai dalam gangguan perut dan usus: kolitis ulseratif, disentri, penyakit berjangkit. Dan ubat-ubatan anti-radang - meningkatkan ketahanan dan memperbaiki fungsi sistem pertahanan badan. Tetapi, walaupun komposisi kimia yang kaya, nilai tenaga buah bilberry hanya 55 kcal per 100 g.

Berikut adalah senarai kecil fakta yang menjelaskan giliran berguna untuk tubuh manusia:

  1. Produk-produk pemprosesan beri melegakan otot-otot lancar organ-organ dalaman, dan juga meningkatkan kebolehtelapan kapal.
  2. Jus dari buah duri berkesan untuk pelbagai penyakit kulit dalam bentuk losyen, memampatkan. Menggunakannya di dalam akan membantu dengan gangguan gastrointestinal dan giardiasis.
  3. Beri duri boleh meningkatkan imuniti, memperkayakan komposisi vitamin, atau membentuk kekurangannya.
  4. Kolesterol rendah dan gula dalam darah boleh dengan makan semak, kedua-dua mentah dan diproses.
  5. Berry berry berguna untuk lelaki yang mengalami adenoma prostat.

Contraindications

Adalah penting untuk diingat bahawa dalam bentuk segar, hanya perlu menggunakan daging buah duri, kerana tulang mengandungi racun yang kuat. Pemuliharaan semak beri tidak boleh disimpan lebih dari satu tahun, selepas tempoh ini semua bahan berbahaya dapat masuk ke dalam produk.

Buah-buahan blackthorn yang dikontraindikasikan dan orang yang mempunyai keasidan tinggi perut, serta penyakit seperti gastritis dan ulser.

Walaupun semua ciri berguna beri pada gilirannya, prinsip "lebih, lebih baik" tidak berfungsi di sini. Oleh itu, anda tidak boleh menyalahgunakan produk ini, mungkin ada akibat dalam bentuk gangguan perut .