Soda manis biasa kepada kita dari zaman kanak-kanak, dan juga orang dewasa tidak menolak segelas minuman ringan ini. Walau bagaimanapun, masih ada perselisihan tentang bagaimana "pop" menjejaskan badan.
Berbahaya dan manfaat air soda
Penggunaan air berkarbonat semula jadi diketahui oleh doktor purba. Soda semulajadi dalam banyak aspek berbeza dari air yang tidak semulajadi.
- Ia lebih berkesan dalam memerangi dahaga daripada air biasa.
- Penggunaan air mineral berkarbonat semulajadi adalah kerana terdapatnya pelbagai mineral ( natrium , kalsium, magnesium), yang mengembalikan keseimbangan asid darah, membantu menjaga gigi dan tulang kuat, dan juga memastikan fungsi otot normal.
- Soda semulajadi membantu memperbaiki pencernaan, menjengkelkan dinding perut, merangsang pengeluaran jus gastrik. Oleh itu, minum air semacam ini memberi manfaat kepada orang-orang yang mempunyai gastritis dengan keasidan yang rendah.
Walau bagaimanapun, penggunaan air untuk kesihatan boleh membahayakan, contohnya, jika digunakan oleh orang yang mengalami gastritis dengan tahap keasaman yang meningkat. Sesetengah orang selepas minum air berkarbonat prihatin terhadap belching dan kembung. Di samping itu, soda manis, begitu disukai oleh kanak-kanak, kerana kehadiran asid fosforik dan kafein di dalamnya membantu mencuci kalsium dari tulang. Pemanis dan pewarna, yang ditambah kepada air soda manis, boleh menyebabkan reaksi alergi dan obesiti. Oleh itu, manfaat air ini sangat diragukan. Sebelum ini, dalam soda manis menambah bahan-bahan semula jadi - ekstrak herba, jus buah-buahan dan infus. Soda sedemikian akan berguna, tetapi, malangnya, sangat sukar untuk mencari air seperti di kedai hari ini, dan harganya jauh lebih tinggi daripada kos soda buatan.