Teh jahe untuk penurunan berat badan - resipi yang paling berkesan

Minyak pati dan bahan aktif lain yang merupakan sebahagian daripada komposisi kimia halia mempengaruhi kesihatan organ dalaman, darah dan beberapa proses penting. Yang paling meluas di kalangan pengguna produk ini adalah teh halia untuk penurunan berat badan - alat yang semulajadi dan berkesan.

Teh halia adalah baik.

Pada mulanya, akar halia digunakan sebagai rempah membakar, meningkatkan rasa daging dan ikan. Lama kelamaan, halia dalam bentuk kering atau segar mula digunakan sebagai komponen minuman toning. Untuk memahami apa teh yang berguna dengan halia, ia akan menjadi mungkin, jika anda mempertimbangkan secara terperinci bahan-bahan konstituennya:

Secara keseluruhan, akar halia mengandungi lebih daripada satu setengah ratus komponen dan semuanya, berinteraksi antara satu sama lain, mempunyai kesan yang paling baik terhadap kesihatan. Bukan untuk apa-apa dalam bahasa Sanskrit "halia" bermaksud "perubatan pelbagai fungsi." Teh halia berguna untuk:

Gabungkan teh halia dengan ubat-ubatan dan herba harus berhati-hati, tk. minuman ini dapat berinteraksi dengan komponen lain. Teh halia:

Bagaimana minum teh halia untuk mengurangkan berat badan?

Salah satu sifat yang lebih bernilai teh halia ialah kemampuan untuk mempercepat proses kehilangan berat badan dengan meningkatkan metabolisme dan membebaskan darah dari kolesterol. Cara minum teh dengan halia - peraturan, petua, cadangan:

Teh dengan halia - resipi

Bahkan ubat yang paling ajaib tidak akan mendatangkan manfaat kesihatan jika dimasak dengan tidak betul. Untuk membuat minuman siap sedia untuk mendapatkan keharmonian dan tidak menyebabkan kerosakan pada badan, anda harus tahu cara membuat teh halia. Pelbagai resep untuk minuman ini, berguna untuk kesihatan dan kecantikan, terdapat banyak, kebanyakannya selain halia dan teh, terdapat bahan-bahan lain yang membantu menghilangkan kilogram yang tidak perlu. Daripada akar halia segar yang ditunjukkan dalam resipi, anda boleh menggunakan kering, tetapi bahagian bahan mentah harus kurang daripada dua kali.

Teh dengan halia dan lemon pelangsingan

Ciri-ciri bermanfaat teh hitam dan halia tradisional dengan baik menekankan dan menguatkan lemon. Minuman yang dihasilkan sangat baik, memberikan tenaga dan membantu tubuh pulih daripada tekanan, yang tidak dapat dielakkan dalam tempoh penurunan berat badan. Oleh kerana kualiti imunostimulasi yang kuat, teh dengan halia dan lemon berguna untuk selesema atau dijangkiti dengan jangkitan virus.

Teh jahe dengan limau

Bahan-bahan:

Kaedah penyediaan minuman berguna:

  1. Air dipanaskan untuk refluks.
  2. Rebus teh, tambah halia dan lemon.
  3. Balut cerek.
  4. Selepas 15 minit, laraskan minuman tersebut.

Teh hijau, halia, lemon, madu untuk penurunan berat badan

Minum pada teh hijau mempunyai kualiti yang lebih baik daripada ubat pada teh hitam. Teh yang membakar lemak dengan halia mengekalkan komponen yang bernilai tinggi, yang hanya tidak perlu hilang semasa memasak. Untuk melakukan ini, anda mesti berhati-hati mengikut resipi dan jangan terlalu panas air, kerana ini akan membawa kepada kemusnahan bahan perubatan.

Teh halia dengan madu dan lemon

Untuk bahagian harian teh yang membakar lemak dengan halia ia akan diperlukan:

Kaedah pembuatan bir:

  1. Air mengalir sehingga 80-85 darjah - apabila gelembung muncul, tetapi mendidih belum bermula.
  2. Teh dicurahkan ke dalam teapot yang dipanaskan dan air dicurahkan.
  3. Selepas beberapa minit, halia dan lemon ditambah.
  4. Selepas seperempat jam, madu ditambah, minuman bercampur.

Teh dengan kayu manis dan halia untuk penurunan berat badan

Kombinasi halia dan kayu manis boleh dianggap sangat berjaya kerana sifat istimewa mereka, melengkapi sifat masing-masing. Halia tart mempromosikan pembersihan kolesterol dan meningkatkan metabolisme, dan kayu manis mengawal kerja pelbagai organ dan sistem. Teh dengan rempah berkesan mengurangkan selera makan, membantu menahan diet yang sukar dan mencapai penurunan berat badan yang berterusan. Berguna untuk kehilangan berat badan perlu disediakan di atas air, tetapi jika anda mahu, anda boleh menambah sejenis teh dalam apa jua bentuk.

Teh halia dengan kayu manis

Untuk membuat minuman pedas yang anda perlukan:

Penyediaan teh dengan halia dan kayu manis:

  1. Halia dan kayu manis dimasukkan ke dalam termos, tuangkan air mendidih.
  2. Untuk menegaskan teh 2 jam, kemudian - untuk menyaring.

Teh dengan halia dan bawang putih untuk penurunan berat badan

Satu lagi kombinasi hebat - halia dan bawang putih - menjamin penurunan berat badan yang berjaya. Kedua-dua rempah-rempah yang terbakar ini berjaya membersihkan kapal dari pengumpulan kolesterol, mempunyai kesan positif terhadap fungsi sistem imun dan metabolisme. Rasa teh yang membakar lemak ini tidak begitu menyenangkan, tetapi demi hasil yang diinginkan ia perlu didamaikan.

Teh halia dengan bawang putih

Bahan-bahan yang diperlukan untuk minuman:

Urutan penyediaan teh halia-bawang putih:

  1. Masukkan bawang putih, campurkan dengan halia, letakkan campuran dalam termos.
  2. Tuangkan jisim bawang putih dengan air mendidih.
  3. Selepas sejam, longkang minuman itu.

Teh halia dengan susu untuk penurunan berat badan

Menggabungkan teh halia dengan susu adalah cara untuk membuat minuman lebih lembut, yang sangat penting dalam kehadiran penyakit gastrousus kronik. Teh jahe untuk pelangsingan susu - dan pembaca bukti yang berjaya mengenai kekurangan angka itu, dan doktor. Minuman ini "menyebarkan" metabolisme dan kekebalan tubuh, dengan baik bertindak pada perut, batuk dan penyakit paru-paru yang disebabkan oleh overcooling.

Teh halia dengan susu

Untuk minuman anda perlu:

Urutan penyediaan minuman:

  1. Halia parut diletakkan dalam periuk dan dituangkan dengan cecair.
  2. Beri minuman untuk mendidih, turunkan api dan simpan pada kuali selama 2-3 minit lagi.
  3. Keluarkan api dan biarkan minuman sejuk menjadi 40 derajat.
  4. Tekan ubat itu dan tambahkan madu.

Berapa kerapkah saya boleh minum teh dengan halia?

Oleh kerana halia - bukan produk yang paling biasa, ia melibatkan banyak soalan. Sebagai contoh, sesetengah orang yang kehilangan berat badan berminat sama ada ia boleh minum teh halia setiap hari. Di negara-negara timur, di mana produk ini digunakan dalam kosmetologi, memasak dan ubat-ubatan selama beratus-ratus tahun, teh halia mabuk setiap hari, dan akibatnya, semakin sedikit sakit, hidup lebih lama, kurang cenderung untuk mengalami obesiti dan aterosklerosis.

Bolehkah minum teh halia pada waktu malam?

Bekerja untuk meningkatkan angka keperibadian tidak selalu mematuhi peraturan yang menetapkan minum teh halia untuk kehilangan berat badan operasi hanya pada awal hari, kerana yang sering mengalami insomnia. Walaupun orang-orang yang halia tidak bertindak begitu gembira, juga bertemu. Oleh itu kesimpulannya: jika teh dengan akar halia tidak menyebabkan masalah tidur, minum pada waktu malam adalah sepenuhnya diterima.

Teh halia - kontraindikasi

Untuk mengetahui siapa teh halia adalah kontraindikasi, adalah dinasihatkan untuk berunding dengan ahli terapi yang akan menetapkan diagnosis individu. Berikut adalah senarai keadaan dan masalah di mana halia dilarang: