Linden madu - sifat yang berguna

Madu madu mempunyai rasa yang halus. Mungkin, beberapa orang yang suka gula-gula tidak suka. Madu kapur mengandungi mineral, gula mudah, enzim, vitamin dan bahan berguna lain. Sejak zaman purba, madu kapur digunakan dalam perubatan tradisional, serta dalam kosmetologi. Sejak zaman kuno, madu ini dianggap sebagai penawar untuk semua penyakit. Mereka yang memahami, berhujah bahawa madu kapur adalah pelbagai kualiti, dan terdapat banyak ciri-ciri berguna di dalamnya.

Madu jeruk mengandungi 309 kalori setiap 100 g produk. Daripada jumlah ini, 81.5 gram karbohidrat. Oleh kerana komposisi ini, dia dapat dengan cepat mengisi rizab glikogen dalam otot, yang sangat berharga untuk atlet. Tetapi mereka yang cuba menurunkan berat badan berlebihan dengan senaman, adalah disyorkan untuk mengurangkan dos penggunaan madu kapur. Penggunaan sedikit madu kapur mempunyai kesan positif terhadap pemulihan pesat otot selepas beban, tetapi jika terdapat lebihan jumlahnya, ini akan membantu menghalang pembakaran lemak , yang akan menyebabkan peningkatan massa.

Manfaat dan bahaya madu Linden

Manfaat madu Linden adalah bahawa komposisinya mengandungi lebih daripada empat ratus bahan berguna. Madu adalah 80% kering, dan 20% air. Juga dalam madu kapur mengandungi 7% maltosa, yang mempunyai kesan yang baik ke atas saluran gastrousus.

Komposisi madu Linden termasuk:

• tocopherol;
• asid askorbik;
• asid nikotinik;
• pyridoxine;
• biotin;
• riboflavin;
• asid pantotenik;
• thiamine.

Madu madu mempunyai sifat penyembuhan yang luar biasa kerana vitamin yang dimilikinya, semakin banyaknya campuran dengan elemen mikro dan makro yang lain.

Daripada berguna kapur madu diketahui, tetapi itu hanya boleh menyebabkan kemudaratan jika disalahgunakan dan disimpan. Pertama sekali, tidak disyorkan untuk mengambil madu beku, kerana ia tidak membawa sebarang nilai biologi, tetapi merupakan sumber kalori kosong. Ia juga dilarang untuk menambah madu kepada teh panas, kerana ia boleh kehilangan sifatnya yang berguna. Tetapi apabila makan berlebihan madu boleh meningkatkan gula darah.

Contraindications

Sebagai tambahan kepada jisim sifat-sifat berguna madu Linden, terdapat kontraindikasi: tidak disyorkan untuk mengambil orang yang mempunyai masalah dengan koagulasi darah, dan kapur mempunyai kesan mencairkan. Juga, tidak perlu memohon madu bagi mereka yang menderita penyakit jantung, kerana berpeluh yang teruk boleh menimbulkan tekanan pada otot jantung.