Ciri-ciri berguna tembikai
Tembikai ini termasuk banyak vitamin, khususnya C, B2 dan B1, serta unsur surih - magnesium, kalium, besi. Oleh kerana kandungan kedua, beri ini boleh ditunjukkan kepada pesakit dengan anemia kekurangan zat besi . Semangka mengandungi sejumlah besar asid folik dan panthenol. Di samping itu, ia secara positif mempengaruhi proses pencernaan, menggalakkan pengukuhan pembentukan air kencing, dengan itu membersihkan badan toksin.
Tembikai dengan laktasi
Oleh itu, untuk soal ibu yang menyusu, sama ada ia mungkin untuk makan semangka, anda boleh memberikan jawapan positif yang jelas sekali. Walau bagaimanapun, perlu mematuhi beberapa syarat.
Pertama, seorang wanita harus benar-benar yakin bahawa buahnya matang. Oleh itu, jangan gunakan yang pertama, hanya muncul di rak-rak semangka. Adalah lebih baik menunggu sehingga pertengahan bulan Ogos, apabila mereka mula masak di wilayah selatan Rusia.
Kedua, akan lebih baik jika ayah tembikai pertama cuba. Sekiranya citarasa tidak menimbulkan syak wasangka, ibu juga boleh mula merasa.
Ketiga, mulakan dengan sebahagian kecil. Seperti yang diketahui, semua produk merah sememangnya alergenik. Oleh itu, seorang wanita harus menghadkan dirinya kepada kepingan kecil. Selama beberapa hari, anda perlu menonton anak anda. Sekiranya tiada tindak balas terhadap penggunaan tembikai telah timbul, - ibu yang menyusu dapat terus memanjakan diri dengan makanan istimewa ini.
Dalam keadaan apa anda tidak boleh makan semangka?
Oleh itu, ibu-ibu yang menyusukan dapat makan semangka. Walau bagaimanapun, perlu mematuhi beberapa syarat di atas. Jika tidak, penggunaan seorang wanita untuk makanan ini boleh menjadi masalah untuk bayi. Dan kemudian ibu saya tidak akan berfikir tentang bagaimana untuk merawat dirinya dengan pelbagai hidangan, tetapi tentang cara menyembuhkan alahan dalam serbuk.