Air laut dalam komposisinya sangat dekat dengan komposisi darah manusia, dan persamaan ini sebahagian besarnya disediakan oleh garam laut. Ia digunakan dalam kosmetologi dan dalam pemulihan, namun spektrum pemakaian bahan yang unik jauh lebih luas. Sebagai contoh, anda boleh menggunakan garam laut untuk penurunan berat badan sebagai alat tambahan yang baik.
Faedah Garam Laut
Garam laut mengandungi pelbagai jenis mikro, yang membolehkan ia menjadi hadiah unik untuk alam semula jadi. Sebagai contoh:
- magnesium mengambil bahagian dalam proses metabolik;
- bromin menghapuskan penyakit kulit;
- kalsium menenangkan sistem saraf, menguatkan sel dan tisu;
- kalium , yang kaya dengan garam semacam itu, dalam kombinasi dengan natrium menghilangkan dari sanga badan;
- iodin mempunyai kesan antimikrob yang kuat.
Garam makanan laut, yang digunakan bukannya biasa, untuk penurunan berat badan juga akan memberi kesan yang mudah. Cara mandi garam bukan sahaja dapat meningkatkan kesihatan dan penampilan anda, tetapi juga membantu menurunkan berat badan, kerana tubuh, bebas dari toksin, dengan sistem saraf yang seimbang dan metabolisme yang lebih baik adalah lebih cenderung dipengaruhi oleh diet dan latihan olahraga. Walau bagaimanapun, tanpa semua ini, air dengan garam laut tidak mempunyai kesan penurunan berat badan.
Garam laut untuk penurunan berat badan
Gunakan mandi dengan garam laut untuk penurunan berat badan adalah sangat mudah. Untuk melakukan ini, hanya kehadiran mandi, air dan, tentu saja, garam laut yang betul - tanpa pewarna dan bahan tambahan tiruan. Ia boleh didapati di hampir mana-mana farmasi. Ia agak mudah untuk mandi, dan terdapat kaedah yang berbeza:
- Garam laut untuk penurunan berat badan + minyak pati . Tuangkan tab mandi dengan air
suhu 37-40 darjah hingga separuh dan larut dalamnya 0.5 kg garam. Tambah 5-7 titis minyak aromatik, misalnya, lavender. Selesai! - Soda dan garam untuk penurunan berat badan . Kumpulkan mandi dengan air pada suhu 37-40 darjah hingga separuh dan larutkan segelas garam laut. Larutkan dalam bekas berasingan separuh secawan soda dan tuangkan larutan ke dalam bilik mandi. Tambah 5-7 titis minyak sitrus. Selesai! Mandi ini juga sesuai untuk memerangi selulit.
Adalah disyorkan untuk mandi seperti setiap hari selama sebulan. Kadar penuh perlu diulang 2-3 kali setahun. Jika pada masa yang sama anda menghadkan diri anda dengan manis dan gemuk, dan juga melakukan latihan sukan, anda akan menurunkan berat badan dengan sangat berkesan. Lebih baik memilih diet rendah kalori dan senaman aerobik tambahan.