Oh, wanita-wanita ini! Keinginan kekal untuk menyenangkan, menyembunyikan kesalahan dan menekankan kebajikan! Pembantu yang setia kami dalam mencipta imej yang sempurna - kasut tumit tinggi. Kasut - dan seolah-olah pada saiz lebih harmoni. Oleh kerana itu, banyak orang tidak mampu memakai tumit, bahkan semasa kehamilan.
Doktor juga sebulat suara mengulangi tumit selama kehamilan - ini adalah kemewahan yang tidak boleh diterima untuk kami, kerana tumit tinggi semasa kehamilan boleh menyebabkan kemudaratan yang tidak dapat diperbaiki kepada ibu dan bayi.
Jadi mengapa tidak memakai kasut semasa mengandung?
Projek keadaan:
- Seorang wanita berdiri tegak tinggi.
- Berat tubuh segera dipindahkan ke kepala tulang metatarsal.
- Kami tidak memperoleh kestabilan, tetapi berkas kaki dan buku lali mula memohon kepada kami untuk belas kasihan.
- Punggung kami bengkok, beban beralih ke lekuk lumbar.
- Otot kaki, pinggul dan lumbal tulang belakang juga sukar! Anda perlu ketegangan!
Anda kini boleh bayangkan apa yang akan berlaku jika anda memakai kasut semasa mengandung.
Kami hamil, gembira, perut semakin berkembang. Kami semakin mula memiring ke hadapan, pusat graviti tidak sama seperti dahulu. Punggung merayu untuk membawanya kembali ke kedudukan terdahulu dan, tanpa perasan, kita mundur apabila berjalan. Nah, kenaikan di sini! Di dalam masyarakat, ia dipanggil "itik". Dan di sini juga hormon disambungkan! Ligamen, terutama ligamen kaki, menjadi longgar, melebar. Kenaikan berat badan. Terus dan prasyarat yang paling boleh dipercayai untuk pembangunan kaki rata. Tetapi itu bukan semua. Risiko membina vena varikos meningkat, kerana kaki kita sekarang perlu menahan beban dua kali.
Dan kini fikir, apa yang boleh menyebabkan ketinggian tumit semasa mengandung? Pusat graviti, sudah beralih ke hadapan, mula beralih lebih banyak. Secara perut secara automatik menonjol, dan otot malangnya meregangkan keadaan kritikal. Kemudian, letih oleh percubaan seperti dengan memakai tumit, mereka akan kehilangan keupayaan mereka untuk memegang perut, dan ia akan mula runtuh.
Dan sekarang, perhatian! Kasut anda pada kasut semasa kehamilan boleh mencetuskan keadaan apabila bayi yang dilahirkan lama yang ditunggu-tunggu akan mengambil kedudukan menegak yang salah. Lagipun, tulang belakang melengkung tulang belakang bukan lelucon yang mempengaruhi perubahan kedudukan rahim.
Sekiranya seorang wanita mengalami varicose pra-kehamilan, kaki rata, maka tumit di semua tahap kehamilan, walaupun yang paling awal, hanya akan memburukkan lagi keadaan. Risiko peningkatan kehelan dan anjakan vertebra menyebabkan keletihan berlebihan, sakit belakang, kekejangan pada otot betis.
Walaupun ada sebab untuk bersukacita! Berjalan dalam kasut tanpa sebarang tumit semasa hamil juga tidak disyorkan.
Bagi kecantikan wanita semasa kehamilan tidak memerlukan kasut dengan tumit tinggi, kerana "itik" berjalan dengan kombinasi dengan tumit ke hasil yang diinginkan tidak akan. Tetapi pakaian dan kasut yang selesa dan cantik, rehat yang baik, pemakanan yang betul, dan yang paling penting - ketenangan fikiran, akan menjadikan anda ibu masa depan yang hebat. Jaga diri anda dan bayi anda!