Apa yang anda perlu ketahui tentang seorang wanita hamil?

Bahkan dalam tempoh perancangan kehamilan, ibu masa depan harus mengkaji maklumat mengenai kehalusan yang mengandung anak, melahirkan anak, serta perubahan yang didedahkan oleh tubuh wanita. Sikap ke atas kehamilan ini akan membantu menentukan bila diperlukan untuk mendapatkan nasihat doktor, dan apabila perubahan itu semula jadi dan tidak membawa ancaman.

Apa yang perlu diketahui wanita apabila merancang kehamilan

Asas apa yang perlu diketahui oleh wanita hamil adalah kursus kehamilan biasa.

  1. Mengenai kehamilannya, seorang wanita akan mengetahui, biasanya, 3 hingga 4 minggu selepas pembuahan. Tanda-tanda toksikosis pertama diperhatikan - loya dan muntah. Mungkin perasaan keletihan yang berterusan, kehilangan berat badan, pembengkakan kelenjar susu. Pakar sakit ginekologi perlu dirujuk pada pengurangan berat badan yang berterusan, dan juga, dengan sensasi menarik di bahagian bawah abdomen. Kemunculan pelepasan berdarah menandakan keperluan untuk memanggil ambulans.
  2. Apabila tempoh kehamilan mencapai 6 hingga 7 minggu, anda perlu mendaftar dengan perundingan wanita. Dengan cara ini, pakar ginekologi boleh menjelaskan apa yang diperlukan untuk mengetahui wanita itu pada kehamilan yang pertama.
  3. Peningkatan jumlah rahim bermula pada minggu ke-16. Seorang wanita dengan hipersensitiviti sudah pada masa ini dapat merasakan pengsan yang lemah pada janin.
  4. Jika tempoh 20-22 minggu kehamilan janin tidak dirasakan, berunding dengan pakar sakit puan. Mungkin, anda, semata-mata, kelebihan berat badan dan tiada patologi wujud. Pertengkaran yang sangat jarang atau kerap, kadang kala merupakan gejala kekurangan oksigen untuk janin yang sedang berkembang.
  5. Penjagaan harus diambil untuk meningkatkan berat badan, terutamanya pada separuh kedua kehamilan. Wanita perlu tahu bahawa kehamilan biasanya kira-kira 12 kilogram. Peningkatan berat badan cepat dihentikan dengan memunggah hari dan menyelamatkan diet.
  6. Pada usia 32 - 33 minggu kanak-kanak perlu mengambil sakit kepala uterus. Kedudukan melintang, gluteal atau serong bayi diperbetulkan melalui latihan khusus. Juga, selalunya, dalam tempoh ini wanita hamil menimbulkan tekanan darah. Hipertensi berterusan ditunjukkan untuk dirawat dalam keadaan hospital. Terutamanya jika gestosis berkembang - tekanan darah tinggi dalam kombinasi dengan pembengkakan dan kemunculan protein dalam air kencing.
  7. Dari minggu ke-38 kehamilan adalah tidak berkesudahan. Sekiranya pergaduhan atau laluan cecair amniotik, segera pergi ke hospital.

Apa yang anda perlu tahu semasa hamil untuk meredakan perjalanannya

  1. Sebagai peraturan, pada trimester pertama wanita mengandung sentiasa mahu tidur. Walau bagaimanapun, semuanya berubah secara drastik. Selalunya, penyebab tidur yang kurang sihat menjadi keadaan cemas. Seorang wanita takut menghampiri kelahiran. Anda harus berfikir tentang perkara-perkara positif, mencari di kedudukan anda sebagai banyak detik menyenangkan yang mungkin. Sangat bagus jika semua ahli keluarga membantu mewujudkan latar belakang emosi yang baik.
  2. Juga, anda perlu tahu bahawa wanita hamil sering terpaksa menghadapi pedih ulu hati. Cuba untuk mengatasinya tanpa bantuan ubat. Cuba resipi orang, semasa tidur, angkat kepala katil, makan malam dengan produk yang mudah dan cepat dicerna.
  3. Dan bahkan wanita hamil perlu tahu bahawa kekejangan kaki kerap pada waktu malam disebabkan oleh kekurangan kalsium. Oleh itu, tambah lebih banyak produk tenusu kepada diet. Bahagian dengan kasut tumit tinggi, mereka sangat menegangkan otot betis dan kaki. Pemuatan yang berterusan membawa kepada vena varikos, penyakit serius dan merosakkan penampilan.