Sembelit adalah keadaan patologi apabila pemindahan usus sukar, dengan najis terkumpul menyebabkan ketidakselesaan fizikal dan psikologi yang signifikan. Pertimbangkan penyebab utama sembelit pada orang dewasa dan tentukan cara rawatan.
Punca sembelit kronik pada orang dewasa
Masalah dengan najis selepas 30 tahun adalah yang paling sering disebabkan oleh gaya hidup yang salah dan tabiat buruk. Dalam sesetengah kes, sembelit berlaku terhadap latar belakang penyakit kronik. Penyebab sembelit kekal pada orang dewasa boleh:
- gaya hidup tidak aktif dan kerja tidak aktif;
- kekurangan tumbuhan serat dalam diet;
- penggunaan air yang tidak mencukupi;
- mabuk kekal badan dengan nikotin dan bahan kimia, termasuk penggunaan ubat-ubatan tertentu (Platifillin, Atropine, No-shpy, Papaverina, dll);
- penyakit kronik saluran gastrousus;
- halangan dalam usus besar (tumor, parut, kelainan );
- Gangguan endokrin yang dikaitkan dengan penurunan fungsi kelenjar sekretori;
- penyakit neurologi, kemurungan, keadaan tekanan.
Rawatan sembelit
Terapi untuk sembelit termasuk beberapa arahan:
- Pemakanan diet melibatkan pemasukan dalam diet harian sayur-sayuran dan buah-buahan segar, produk susu yang ditapai, bijirin, rai dan roti otrubnogo. Ia juga penting untuk minum 1.5-2 liter air sehari.
- Menyediakan aktiviti motor melalui jogging, charging, berenang, menari, dan sebagainya. Oleh kerana senaman fizikal biasa, peristaltik usus diperkuatkan.
- Rawatan penyakit yang mendasari, yang merupakan penyebab sembelit.
- Penggunaan julap.
Antara ubat berkesan yang digunakan untuk merawat sembelit pada orang dewasa:
- Forlax;
- Dufalac;
- Poslabin;
- Prelax;
- Normase;
- Regulax;
- Guttalax;
- Phytomycyl.
Selain ubat-ubatan dalam bentuk tablet, penggantungan, serbuk untuk merawat sembelit pada orang dewasa di rumah, mikroclasma mikroskop atau suppositori rektum dengan kesan julap dapat digunakan:
- Bisacodyl ;
- Ferrolaks;
- Gliserin.
Rawatan sembelit pada orang dewasa dengan ubat-ubatan rakyat
Mereka yang tidak mahu dirawat dengan ubat-ubatan boleh disyorkan remedi rakyat popular. Cara yang paling mudah diakses adalah segelas air mabuk pada perut kosong. Kesan julap dimiliki oleh:
- infusions kulit kayu buckthorn, buah jostler, akar dandelion, daun senna dan jelatang;
- batang dan akar rhubarb;
- bran rai;
- dedak gandum, direbus dalam susu;
- jus sayuran (bit, bayam, saderi, lobak merah, lobak merah, labu, timun);
- buah (epal, pic, aprikot, plum);
- Dibuat dalam biji air mendidih Dill, rami, jintan, adas;
- air garam dari suhu bilik sauerkraut;
- dikukus dalam prunes air mendidih, aprikot kering dan kismis;
- diambil pada minyak sayur perut kosong (zaitun, bunga matahari, rapeseed, wijen);
- campuran jus dan jus madu;
- air mineral yang mengandungi alkali sulfur.
Anda boleh membersihkan usus dengan enema. Adalah disyorkan untuk menyediakan penyelesaian untuk proceura dengan merebus chamomile, benih dill, bijak, atau gunakan air mentah yang mentah. Untuk mendapatkan kesan terbaik, tambah sedikit garam atau gliserin kepada cecair.
Juga, ia membantu dengan sembelit yang merangsang urutan peristalsis abdomen yang lebih rendah. Lakukannya, berbaring di belakang anda, sambil lentur lutut anda dan perlahan-lahan mengurut perut anda dengan tangan anda disemprotkan pada satu sama lain mengikut arah jam.