Ketakutan labah-labah adalah arachnophobia. Menurut legenda, Arachna adalah seorang tukang tenun yang mahir, dengan keindahan luar biasa. Bangga dengan kebolehannya, dia memakai jilbab benang terbaik, menggambarkan para Dewa, jatuh ke dalam nafsu manusia. Kerjaya lebih cantik daripada Athena. Dalam kemarahan dewi itu menghidupkan Arachne menjadi labah-labah.
Apakah arachnophobia?
Tic panik dan saraf dari pandangan yang kecil dan tidak berbahaya, bersembunyi di sudut labah-labah - ini arachnophobia. Dalam kebanyakan kes, kanak-kanak dan wanita tertakluk kepada serangan ketakutan. Arachnophobia, penyebab psikologi yang dikelaskan sebagai fiktif dan tidak munasabah, menyebabkan masalah pada masa dewasa. Takut bahawa hakikat bahawa seseorang dalam persekitaran yang tidak diketahui akan diserang oleh arthropoda mengganggu dengan mengawal emosi, membawa banyak masalah.
Takut kepada labah - psikologi
Psychoanalyst Sigmund Freud menggambarkan ketakutan sebagai negara yang tidak mempunyai definisi dan objektivitas, tetapi sensasinya biasa kepada manusia. Untuk mengatasi ketakutan labah-labah oleh Freud, dengan menentukan titik permulaan kejadian, ketika jiwa terluka (kebanyakannya pada zaman kanak-kanak) dan tidak dilindungi (diabaikan atau ditertawakan oleh ibu bapa). Menjadi dewasa, seseorang tidak dapat membina tindak balas dengan betul dalam situasi yang sama, cuba dalam setiap cara yang mungkin untuk mengelakkan daripada menghadapi sumber trauma psikologi.
Arachnophobia - sebab
Seorang lelaki memperoleh kebiasaan dan ketakutannya sebagai seorang kanak-kanak. Tingkah laku ibu bapa pada pemandangan makhluk arthropod disalin pertama oleh kanak-kanak itu, dan dari masa ke masa kebiasaan bereaksi terhadap serangga pada tahap bawah sedar dikembangkan - untuk menjadi takut. Kemunculan serangga secara tiba-tiba (dan bukan hanya labah-labah) membawa jiwa menjadi keadaan teruja. Sebab mengapa arachnophobia diambil, psikologi memanggil faktor:
- Seseorang takut kepada sesuatu yang tidak diketahui, tidak dapat difahami. Siapa yang tahu apa labah-labah itu makan (mungkin dengan darah orang?), Kenapa dia menetap di rumah dan suka tinggal di tempat gelap - di bawah tanah di mana terdapat sedikit cahaya dan kelembapan, di mana ia menakutkan dan tanpa pepijat.
- Plot filem di mana makhluk seperti laba-laba raksasa menyerang orang tanpa sebab dan memusnahkan segala-galanya.
- Memori genetik, dihantar dari nenek moyang jauh - hasil penyesuaian evolusi. Beberapa ribu tahun yang lalu, seorang lelaki mengalami labah-labah di alam liar, beberapa spesies labah-labah menimbulkan ancaman kepada kehidupan walaupun sekarang, dan kemudian - tanpa pengetahuan tentang ubat dan antidot - gigitan dalam kebanyakan kes mengakibatkan kematian.
- Penampilan yang tidak menyenangkan - ia menyeramkan dan hodoh, bergerak pantas.
- Kisah sebenar adalah dari pengalaman, ketika seekor laba-laba memanjat dekat seseorang atau di atasnya, dan itu sukar untuk menyingkirnya.
Arachnophobia - gejala
Pertemuan dengan serangga tidak menyenangkan bagi kebanyakan orang, kecuali arachnophiles - pencinta labah-labah, mendapat gairah seksual dari jenis mereka. Untuk membezakan ketakutan mudah terhadap serangga dari ketakutan patologi, adalah mungkin bagi manusia. Arachnophobe takut bertemu dengan serangga, mengelakkan tempat habitatnya yang dianggapnya, ia bertindak balas dengan menyakitkan kepada serangga - jatuh ke dalam histeria. Bagaimanakah arachnophobia menampakkan gejala tersendiri:
- kadar nadi meningkat;
- orientasi di angkasa hilang;
- terdapat keadaan keretakan;
- orang itu pales;
- terdapat peluh sejuk;
- gemetar tangan dan kaki;
- terdapat keinginan untuk melarikan diri tanpa melihat kembali atau membunuh serangga.
Bagaimana menangani arachnophobia?
Ketakutan panik terhadap makhluk arthropod dalam dewasa tidak boleh diabaikan. Ia boleh menjadi patologi yang lebih serius - skizofrenia, menimbulkan serangan jantung atau strok. Anda boleh cuba mengatasi ketakutan anda sendiri, jika tiada hasil yang berjaya, anda perlu menghubungi ahli psikologi. Bagaimana untuk menghilangkan arachnophobia, mengawal emosi anda yang tidak berasas:
- Cari sebab yang mencetuskan fobia.
- Untuk mempelajari cara hidup arthropod, ketahui lebih lanjut mengenainya dari fakta bahawa dia tidak menyerang seseorang, belajar tentang spesies berbahaya (yang kebanyakannya berada di ambang kepupusan, disenaraikan dalam Buku Merah), gigitan labah-labah adalah cara perlindungan dan bukan serangan.
- Lawati terrarium.
- Main permainan komputer - membunuh labah-labah, memusnahkan ketakutan anda sendiri.
Bagaimana untuk pulih dari arachnophobia?
Ahli psikologi ambil perhatian bahawa ketakutan labah-labah dikembangkan pada orang di kawasan tersebut di mana tidak ada spesies beracun dan berbahaya. Sangat sukar untuk bertemu dengan tarantula di metropolis besar di gedung berbilang tingkat atau pejabat yang rapi, tetapi ketakutan di antara penduduk bandar adalah perkara biasa. Di dapur tradisional dari pelbagai negara, hidangan serangga disediakan, bahkan sejarah sebenar gigitan serangga tidak menyebabkan fobia dalam orang tersebut. Arachnophobia adalah penyakit yang berpengalaman pakar psikologi untuk beberapa sesi. Kaedah yang paling berkesan dipanggil "terapi tingkah laku" - adalah perlu untuk mendekati ketakutan untuk pertemuan secara berperingkat:
- Merumuskan sebab ketakutan.
- Perhatikan serangga dari jauh.
- Pergi kepadanya jarak dekat.
- Tutup rapat dan pertimbangkan (cuba ketatkan).