Jika anda seorang peminat tarian yang hebat dan pergerakan yang menggoda, zumba pasti akan merayu kepada anda. Kecergasan ini, yang merangkumi banyak elemen yang menarik dan menarik, membuat anda melupakan rutin kelabu dan menjunam ke dalam dunia muzik Latin - ia sesuai untuk melakukan zumba.
Muzik untuk tarian zumba
Kecergasan Zumba memilih muzik hanya dengan satu kriteria: ia mesti berirama dan pembakar, sehingga di bawahnya ia seperti menari. Anda boleh mencari lagu-lagu untuk zumba dengan dengan sabar memilih mereka satu demi satu di mana-mana laman muzik dengan menaip "muzik zumba" ke dalam bar carian, atau anda boleh segera membeli salah satu cakera yang disusun dengan muzik, yang akan menjimatkan masa anda.
Pada mereka, anda mungkin akan menemui komposisi sedemikian:
- Besito 'e Caramelo - Reggaeton / Cumbia;
- Merehop - Merengue;
- Te Estoy Amando - Cumbia / Salsa;
- Bawa It On Girl - Latin House;
- Mueve La Cadera - Batucada / Merengue;
- Que Quiere La Niña - Salsa;
- Samba Groove - Samba;
- Tonto No - Reggaeton Tropical;
- Flores Pa 'Regar - Flamenco;
- Zumba Mami - Reggaeton;
- Soka Zumba - Soca;
- El Amor, El Amor - Electro Merengue;
- Perro Amor - Reggaeton;
- Pa 'La Discoteka A Bailar - Techno / Cumbia;
- I Wanna Move - Hip-Hop;
- Tu Boquita - Cumbia;
- Tigre-Merengue;
- Tu Remedio - Cha-Cha-Chá;
- Contigo-Salsa;
- Besito 'e Carmelo - Reggaeton / Cumbia;
- Estamos Calienticos - Samba / Pop;
- Jangan Let Me Down - Swing;
- Mitos Arab - Tarian Belly;
- La Canción Del Bobo - TropiPop;
- Salorien - Rumba Flamenca / Tarian Belly;
- Bawa It On - Rumah Latin;
- La Luz del Flow - Merengue / Hip-Hop;
- Quebra sebagai Cadeira - Axé;
- Mueve La Cadera - Batucada / Merengue;
- Mumbai Mash-Up - Bollywood Fusion;
- Anda y Dime - Tango;
- Tarian, Tarian, Tarian - Hip-Hop;
- Tonto No - Reggaeton Tropical;
- Encik Fusion - Sino Fusion.
Satu lagi membeli cakera khusus adalah susunan lagu yang betul: pemanasan untuk zumba akan menjadi permulaan, lagu-lagu untuk bahagian tengah latihan di tengah, dan akhirnya muzik untuk kelonggaran selepas beban.
Pakaian zoo
Zumba tidak memerlukan peralatan khas: anda perlu datang ke kelas dalam pakaian biasa anda untuk kecergasan, sama ada seluar pendek dengan baju atau T-shirt dan bingkap. Kasut sangat sesuai untuk kasut yang paling biasa, terutama dengan tapak kaki yang tidak terlalu kasar, yang boleh mengganggu beberapa pergerakan. Perkara utama ialah anda berasa selesa dan pergerakan anda tidak mengganggu apa-apa.