Disiplin diri adalah keupayaan untuk mengambil tindakan tanpa mengira keinginan dan keadaan emosional seseorang. Bayangkan betapa banyak yang dapat kita lakukan dan mencapai dengan menerapkan peraturan organisasi peribadi dan disiplin diri dalam urusan harian. Katakanlah, sebagai contoh, anda ingin menyingkirkan beberapa kilogram dan katakan kepada badan anda: "Membuang 5 kilogram, dan kemudian sesuatu yang terlalu berat." Adakah ini mungkin tanpa disiplin diri? Sudah tentu tidak!
Disiplin diri adalah salah satu alat yang paling mudah dan paling mudah untuk pembangunan peribadi. Ia boleh memberi anda kekuatan dan membantu mengatasi pergantungan mana-mana watak, memusnahkan tabiat buruk , termasuk masalah yang wujud dalam setiap orang - tabiat menunda perniagaan untuk esok. Dalam menyelesaikan masalah, disiplin diri tidak sama.
Bagaimana untuk membangunkan disiplin diri?
Untuk membangunkan disiplin diri, peraturan berikut mesti dipatuhi:
1. Belajar untuk bertindak tidak kira apa pun. Peraturan ini merangkumi aspek utama berikut:
- Hidup untuk hari ini. Masa lalu dan masa depan berada di luar kawalan kami, tetapi kami boleh mengubah masa kini, jadi gunakannya;
- merangkumi idea. Jangan takut, walaupun walaupun tidak sepenuhnya dipenuhi, idea selalu lebih baik daripada beratus-ratus gagasan cemerlang;
- berbuat lebih banyak, tetapi kurang bercakap. Jangan beritahu sesiapa mengenai rancangan anda. Bincangkan hanya apa yang telah anda lakukan;
- bertindak, jangan biarkan takut menang. Seperti yang mereka katakan: mata takut, tetapi tangan mereka lakukan. Dan ini betul, tindakan adalah ubat terbaik dalam memerangi ketakutan dan ketidakamanan;
- Jangan lepaskan sehingga esok apa yang boleh anda lakukan hari ini. Ingat, anda perlu bertindak di sini dan sekarang, dan bukan "kemudian, suatu hari nanti"!
2. Matikan emosi apabila perlu. Dalam kehidupan kita terdapat sejumlah besar keadaan yang bebas daripada kita. Contohnya: kami mengalami kesesakan lalu lintas, ia mula hujan, kami melepaskan kereta api, semua situasi ini tidak bergantung kepada kami, jadi ia berlaku dan dengan bantuan emosi anda tidak dapat mengubah apa-apa, jadi putuskannya. Mengapa membazir kesihatan dan saraf anda apabila anda tidak berkuasa? Dan jika anda boleh mengubah keadaan, maka sekali lagi, mengapa sisa emosi? Ambil dan buat!
3. Mengesan masa anda, menerajui dengan masa. Ini mungkin cara terbaik untuk menumpukan perhatian . Apa yang akan membantu pekerjaan yang membosankan ini? Sekurang-kurangnya untuk hakikat bahawa anda belajar bagaimana menghafal, apa yang anda habiskan masa berharga anda, menentukan berapa banyak masa yang anda perlukan untuk keluarga, kerja, masa lapang, dengan mudah menghilangkan "pemakan masa" yang tidak perlu dan mengambil beberapa saat untuk melepaskan perniagaan kegemaran anda.
Disiplin diri kewangan adalah susunan tingkah laku yang tepat dan ketat dalam hal-hal yang berkaitan dengan wang. Ia memberi kesan kepada semua aspek kehidupan kita, kerana apa yang kita habiskan semua wang yang kita peroleh hanya bergantung pada sikap, prinsip dan prinsip dalaman kita, dan tentu saja, disiplin diri.
Mengapa kita memerlukan disiplin diri kewangan?
- Untuk mengawal semua aliran tunai dan seterusnya memastikan kedudukan kewangan yang stabil diri mereka dan orang yang tersayang.
- Untuk mudah mengumpul wang, tidak menafikan apa-apa. Di sini adalah penting untuk diingati: Orang kaya tidak menjadi orang yang mendapat banyak, tetapi mereka yang membelanjakan wang dengan bijak!
- Untuk menjalani kehidupan ini secara terang-terangan, tanpa mengira
berapa banyak yang anda peroleh, di mana anda tinggal dan yang anda bekerja.
Sudah tentu, mengikat diri dalam rantai disiplin diri, menghilangkan semua kegembiraan hidup, bukan pilihan. Hampir tidak anda boleh bertahan untuk masa yang lama di negeri ini. Lebih baik mengubah pembangunan disiplin diri ke arah menjaga diri anda suka. Bagaimana untuk belajar disiplin diri? Mulailah dengan perkara-perkara yang mudah: pergi tidur pada waktunya, berlepas untuk masa yang tertentu dari kerja yang sukar atau tidak aktif, lakukan senaman dan berjalan setiap hari di udara segar. Secara umum, sediakan masa lapang anda, dan kemudian ke tempat kerja.