Chondrosis - rawatan

Chondrosis adalah salah satu penyakit yang paling biasa tulang belakang, ia boleh didiagnosis pada 80% orang yang berusia lebih 60 tahun. Agar tidak jatuh ke dalam kategori pesakit, adalah penting untuk mengambil langkah-langkah pencegahan yang perlu pada usia muda. Harus difahami bahawa rawatan chondrosis tidak mengembalikan tulang belakang yang rosak, ia hanya akan mengurangkan gejala.

Seberapa berkesan adalah rawatan chondrosis di rumah?

Proses degeneratif di tulang belakang berlaku untuk beberapa sebab:

Mengetahui faktor-faktor yang memprovokasi, adalah mungkin untuk menangguhkan perkembangan penyakit dengan ketara, atau mengelakkan penampilan chondrosis sepenuhnya. Tetapi jika anda telah mendiagnosis penyakit ini, anda tidak boleh mengabaikan mata ini, dengan lebih berhati-hati kami merawat tulang belakang anda, lebih perlahan pemusnahan tulang belakang dan cakera intervertebral.

Rawatan chondrosis tulang belakang serviks adalah bertujuan untuk menangkap sindrom kesakitan dan memulihkan metabolisme normal dalam tisu. Adalah dibenarkan menggunakan ubat anti-radang bukan steroid dalam bentuk tablet dan salap. Anda juga boleh menggunakan produk pemanasan yang mengganggu - berwarna lada merah, mentol (ubat Menovazine ). Dalam kes-kes lanjut, suntikan dapat diberikan. Untuk menubuhkan Peredaran normal, adalah penting untuk memulihkan mobiliti vertebra. Untuk melakukan ini, latihan mudah sangat bermanfaat, yang perlu dilakukan 2 kali sehari:

  1. Tolak kepala anda satu demi satu ke depan dan ke belakang.
  2. Condong kepala anda ke bahu kanan dan kiri, tanpa mengangkatnya. Pergerakan semasa pelaksanaan semua latihan harus lancar dan lambat mungkin.
  3. Pergerakan pekeliling kepala.
  4. Peregangan leher sebanyak mungkin, tanpa menjejaskan kepala.

Rawatan chondrosis rantau lumbar juga melepasi kedua-dua arah yang ditunjukkan, bagaimanapun, adalah perlu untuk merawat bahagian tulang belakang ini dengan penjagaan khas, kerana ia adalah paling mudah terdedah kepada kecederaan. Sebagai satu latihan, anda boleh menjalankan putaran bulatan yang perlahan pada panggul, elakkan kelengkungan yang kuat dan angkat beban dalam setiap cara yang mungkin.

Chondrosis Thoracic berkembang hampir asymptomatically dan tidak memerlukan rawatan khas kerana pergerakan rendah bahagian tulang belakang ini.

Untuk rawatan chondrosis, tablet hondoprotectors boleh ditetapkan. Ini adalah ubat-ubatan seperti Chondroxide, yang menguatkan badan cakera intervertebral, yang memberikan bantalan yang lebih baik antara vertebra dan melambatkan pakaian mereka. Pesakit juga menerima tambahan kalsium dan vitamin D tambahan.

Rawatan chondrosis dengan ubat-ubatan rakyat

Dalam ubat-ubatan rakyat terdapat praktikal tiada ubat yang boleh menyembuhkan chondrosis. Terdapat beberapa jenis pemanasan alkohol yang menyebabkan darah mengalir ke tulang belakang dan meningkatkan peredaran darah dalam tisu. Ia juga sesuai untuk serbuk ini dan mustard. Tetapi penyembuh orang-orang di Timur telah membangunkan satu kaedah yang sangat berkesan untuk mengubati penyakit ini, berdasarkan latihan fizikal statik:

  1. Ambil tuala mandi yang besar, tidak terlalu tebal, memutarnya dari roller yang tebal.
  2. Duduk di atas lantai, letakkan roller di atas lantai supaya ia berada di paras pinggang, jika anda berbaring di belakang anda.
  3. Berdiri, semak kedudukan kedudukan manik yang sesuai dengan lengkung fisiologi tulang belakang. Tuala itu harus terletak di bawah punggung anda pada tahap pusar.
  4. Luruskan kaki anda. Letakkan jari kaki yang besar, kaus kaki harus dijahit selari dengan lantai. Jika anda tidak boleh membawa stokin bersama-sama, anda boleh pra-mengikat mereka dengan tali.
  5. Naikkan tangan anda, cuba luruskannya dan letakkan tangan anda di atas lantai. Anda akan merasa, bagaimana tulang belakang telah diluruskan dan kesakitan telah ditinggalkan.
  6. Lie dalam kedudukan ini masa maksimum. Biasanya pada awalnya 3-4 minit, pada masa akan datang - 20-30 minit. Prosedur ini membolehkan untuk memulihkan posisi fisiologi yang betul dari tulang belakang, akibatnya perkembangan kronik akan berhenti.