Apa yang boleh anda makan pada 6 bulan?

Pemakanan yang betul kanak-kanak sangat penting pada usia apa-apa, dan terutama pada tahun pertama kehidupan. Sejurus selepas penampilan sistem pencernaan serbuk belum terbentuk sepenuhnya, maka dia boleh makan secara eksklusif susu ibu atau formula bayi yang disesuaikan.

Selain itu, ia adalah sejenis makanan cair yang menyediakan organisma kecil dengan vitamin dan mikro penting yang diperlukan. Sementara itu, selepas beberapa saat keperluan bayi meningkat dengan ketara, ia menjadi lebih aktif, dan sudah tiba masanya untuk memperkenalkan makanan baru ke dalam dietnya.

Menurut ahli pediatrik yang paling moden, ini perlu dilakukan serentak dengan permulaan separuh kedua kehidupan bayi, terutamanya jika sebelum itu dia diberi susu ibu. Dalam artikel ini, kami akan memberitahu anda bagaimana dengan betul memperkenalkan makanan tambahan untuk kanak-kanak dalam tempoh 6 bulan, dan apa yang perlu diberikan untuk makan dan minum terlebih dahulu.

Apa yang boleh anda makan pada 6 bulan?

Dalam diet seorang bayi berusia enam bulan, sudah termasuk sayur-sayuran, seperti zucchini, kentang, wortel dan kembang kol. Jika anak anda baru mengenali produk baru, mereka harus diperkenalkan dengan berhati-hati, tidak lebih daripada satu sayur baru seminggu. Mula memikat dengan setengah sudu, secara beransur-ansur meningkatkan bahagian.

Dalam semua kes, sayur-sayuran untuk anak berusia enam bulan hanya boleh diberikan dalam bentuk puri, dan sebaiknya satu komponen. Oleh itu, anda boleh menentukan dengan tepat apa yang telah dipamerkan kanak-kanak alergi, jika dia mempunyai ruam yang luar biasa pada tubuhnya, atau gejala lain muncul.

Di samping itu, kanak-kanak dalam 6 bulan perlu makan bubur dari soba, nasi atau jagung jagung. Ia mudah untuk menggunakan bijirin pengeluaran perindustrian kanak-kanak - mereka mempunyai konsistensi yang paling sesuai untuk bayi, dan dia tidak boleh tercekik pada mereka.

Jika anda hanya memperkenalkan makanan pelengkap, dan remah-remah terus menerima susu ibu, tidak ada lagi produk yang akan diperkenalkan, dengan pengecualian puree buah. Perlu diingat bahawa hidangan manis harus diberikan dengan sangat terbatas, supaya bayi tidak menyerah jenis makanan lain.

Sekiranya anak anda berada di makanan buatan, dan anda telah memperkenalkan ubat untuknya dalam 4-5 bulan, kini anda boleh mempelbagaikan menu dengan susu kental, satu perempat daripada telur ayam telur dan daging serbuk homogen, dan dengan produk ini, anda perlu bertindak dengan berhati-hati.

Akhirnya, dalam jarak antara serbuk makan, anda boleh menawarkan sedikit jus buah cair, kompot buatan sendiri, sup mawar liar atau air rebus yang tulen. Lakukan yang terbaik selepas satu setengah jam selepas makan. Semasa kenalan kanak-kanak dengan minuman baru juga perlu melihat dengan teliti tindak balasnya.

Anggaran diet seorang kanak-kanak dalam 6 bulan, yang terus menerima susu ibu, anda boleh lihat di dalam jadual berikut:

Jadual kedua kami akan memberitahu anda apa yang anda boleh makan seorang kanak-kanak dalam tempoh 6 bulan jika dia makan makanan buatan: