Dalam bidang perubatan, pelbagai jenis penyakit kaki dibezakan: vaskular, otot, neurologi dan penyakit sendi dan tulang. Pertimbangkan gejala utama dan sebab-sebab penyakit kaki.
Penyakit pada kaki kaki
Kesakitan pada otot kaki mungkin gejala pertama urat pada kaki, contohnya, urat varikos, trombosis, aterosklerosis. Juga, tanda-tanda penyakit vaskular di kaki adalah kaki sejuk, kepadatan dinding kapal, berat di kaki, vena dilipat, sawan, edema, dan sejenisnya.
Penyebab penyakit ini: kerja tidak aktif dan gaya hidup yang tidak aktif; malnutrisi dan berat badan berlebihan; merokok; Keterlaluan saraf.
Penyakit sendi kaki
Antara penyakit kaki, masalah dengan sendi adalah antara yang paling biasa. Penyakit sendi dan tulang belakang dibahagikan kepada kumpulan: dystrophic dan radang.
Dystrophic termasuk penyakit yang mempunyai nama dengan akhir "oz" - osteochondrosis, arthrosis, dan lain-lain Gejala penyakit ini: sakit, mobiliti terhad dalam sendi, ubah bentuk sendi, semasa pergerakan. Penyebab penyakit dystrophik tulang belakang dan sendi adalah trauma dan microtrauma, beban fizikal yang berlebihan, berat badan berlebihan, kekurangan zat makanan, keracunan badan dengan nitrat dan garam logam berat. Semua ini membawa kepada gangguan bekalan darah ke rawan dan ubah bentuknya.
Penyakit radang sendi mempunyai nama dengan akhir "ia" - arthritis, polyarthritis, spondylitis, dan sebagainya. Gejala-gejala penyakit ini adalah kesakitan, bengkak sendi, kulit merah dan panas di tempat bengkak, ubah bentuk sendi, mobiliti terhad mereka. Penyebab keradangan sendi adalah penyakit tertentu dari jantung dan saluran darah, keradangan bakteria atau virus, gangguan metabolik dan pembentukan kristal garam dalam rongga sendi. Terdapat juga penyebab keradangan autoimun, apabila sel-sel sistem imun merasakan tisu sendi mereka sendiri, sebagai orang asing.
Penyakit kaki yang gelisah
Ini adalah penyakit neurologi, gejala-gejala yang sensasi yang tidak menyenangkan di kaki: kaki sakit, berkeringat, sensasi membakar, tekanan, menyebabkan pesakit untuk terus menggerakkan kakinya, kerana semasa pergerakan gejala ini secara signifikan melemahkan. Biasanya keadaan ini muncul atau bertambah teruk pada waktu petang, sebelum tidur atau pada separuh pertama malam, yang membawa kepada insomnia, dan kemudian - untuk keletihan saraf.
Sindrom kaki gelisah (RLS) boleh menjadi penyakit keturunan yang berkaitan dengan kekurangan dopamin di dalam otak. Dalam kes lain, punca RLS adalah kekurangan zat besi dalam tubuh, anemia, kegagalan buah pinggang, sciatica, kencing manis atau kecederaan saraf tunjang.
Bagaimana untuk merawat penyakit kaki?
Setiap penyakit memerlukan rawatan khas, serta ubat-ubatan tertentu. Oleh itu, adalah dinasihatkan agar tidak terlibat dalam rawatan diri supaya tidak mencederakan diri sendiri, tetapi untuk mendapatkan bantuan daripada doktor yang berkelayakan.
Lebih mudah dan lebih berkesan untuk mencegah penyakit kaki, daripada cuba mengatasi akibatnya nanti. Untuk mengekalkan kesihatan mereka, ikuti petua ini:
- Pakai kasut yang selesa, kerana kasut yang ketat dan tidak selesa boleh menyebabkan gangguan peredaran darah yang normal di dalam badan.
- Tempat duduk alternatif dengan berjalan kaki yang panjang. Dalam kedua-dua kes, terdapat beban berat pada kaki, jadi penting untuk ganti.
- Bergerak lebih banyak, masuk untuk sukan atau berjalan kaki. Senaman fizikal yang berterusan pada kaki membantu menguatkan otot dan mengekalkannya.
- Biarkan kaki membongkar dan berehat. Kadang-kadang ia berguna untuk berbaring dan membuang kaki anda di tempat yang lebih tinggi (di atas bantal, sebagai contoh), kerana berada dalam kedudukan ini bahawa kaki adalah seperti santai dan berehat dari beban hari.
- Jangan memakai pakaian yang ketat. Ia seperti kasut, menghalang peredaran darah yang normal ke kaki.