Pemulihan selepas bersalin

Nah, bayi yang ditunggu-tunggu itu dilahirkan, dan seorang wanita, letih mengandung lama, ingin kembali ke mantan kehidupannya secepat mungkin. Tetapi sekarang anda perlu menjaga diri sendiri, kerana pemulihan sepenuhnya badan selepas melahirkan memerlukan sekurang-kurangnya enam bulan.

Terutama penting ialah tempoh awal selepas bersalin, apabila terdapat pengecutan aktif rahim dan memulakan pemulihan selepas bersalin. Sebaik sahaja bayi dilahirkan, beratnya kira-kira satu kilogram, dan sudah dua bulan ia berkurangan hingga 50 gram. Malah di dalam batang ke bahagian bawah perut memohon botol air panas dengan ais, kerana sejuk mengurangkan kehilangan darah. Pendarahan selepas bersalin berlangsung kira-kira satu setengah bulan dan dengan masa ia menjadi lebih kecil. Tidak ada perbezaan bagaimana kelahiran berlaku - secara semula jadi, atau melalui bahagian caesar.

Untuk uterus mengecil sebaik mungkin, penggunaan awal bayi ke payudara sangat penting. Pergerakan menghisap merangsang aktiviti kontraksi otot-otot rahim, disebabkan oleh pelepasan hormon oksitosin, walaupun mereka membawa sensasi menyakitkan yang menyerupai sama seperti pergaduhan. Tetapi dalam masa seminggu mereka gagal. Sekiranya ibu tidak menyusukan bayi, dia diberikan suntikan intramuskular hormon ini.

Pemulihan kitaran haid selepas bersalin

Secara umum, pemulihan haid selepas kelahiran berlaku dengan cara tersendiri, bergantung kepada ciri-ciri badan dan tempoh selepas bersalin. Tetapi faktor utama yang bergantung pada ketika haid bermula, adalah pemulihan latar belakang hormon setelah melahirkan anak. Semasa kehamilan, tubuh seorang wanita telah berubah sangat banyak, berbanding keadaan sebelum ini, dan tidak mudah baginya untuk kembali ke fungsi sebelumnya.

Sekiranya seorang wanita menyusu bayinya apabila diminta, dengan selang-selang yang kecil di antara suapan walaupun pada waktu malam, dia mempunyai tahap hormon yang tinggi untuk menyusu - prolaktin . Dia, pada gilirannya, tidak membenarkan ovulasi, dan sewajarnya setiap bulan. Sering kali, ibu-ibu ini haid datang ke akhir tempoh makan.

Wanita yang menyusu bayi mereka jarang, berselang-seli menyusu dengan buatan, boleh mengharapkan kemunculan haid pada usia 6 bulan dan lebih awal. Nah, ibu yang tidak menyusu sama sekali, mereka mula hampir dua bulan kemudian. Seorang ibu muda perlu ingat bahawa ketiadaan haid bukanlah jaminan terhadap kehamilan baru, dan oleh itu adalah perlu untuk berjumpa dengan doktor di rumah bersalin mengenai langkah-langkah perlindungan.

Pemulihan faraj selepas bersalin

Nah, yang paling tidak selesa dan mengganggu semua wanita dalam persalinan adalah persoalan - berapa lama lagi vagina akan memulangkan semula bentuk bekasnya dan akan kembali sama sekali? Adalah dinasihatkan untuk menangguhkan kehidupan seksual selama beberapa bulan, sehingga semua pelepasan pascapeluarga akhirnya berakhir. Sekiranya anda mula secara seksual, ia boleh menyebabkan jangkitan, kerana rahim terbuka dan luka berdarah. Sekiranya jahitan telah digunakan selepas kelahiran, maka ini juga merupakan sebab untuk menunggu sedikit dan memberi mereka penyembuhan yang baik.

Malangnya, faraj penuh tidak akan sama seperti dahulu, kerana ia tertakluk kepada beban dan ketegangan yang besar, yang membawa kepada peregangan dindingnya. Pemulihan selepas kelahiran otot faraj akan lebih cepat jika, seperti semasa kehamilan, latihan Kegel , yang sangat berguna untuk keanjalan tisu dan untuk mengawal kencing sukarela yang banyak yang ada pada masa ini. Kekeringan semasa hubungan seks pertama, yang mana wanita mengadu, berlangsung selama tiga bulan.

Dalam tempoh selepas bersalin, adalah wajib untuk melawat ahli sakit ginekologi, yang boleh mengikuti dinamika, bagaimana wanita itu mengembalikan selepas penyerahan, dan juga dalam masa untuk mengenal pasti pelbagai keabnormalan dan penyakit.