Setiap daripada kita, berada dalam satu titik ruang dan masa tertentu, berada dalam keadaan psikologi tertentu, terima kasih di mana, di tengah-tengah peristiwa yang sama, dua individu boleh menilai mereka dengan cara yang sama sekali berbeza.
Plus atau tolak?
Dalam erti kata lain, bagi satu orang, satu gelas boleh kosong, dan satu lagi dengan gembira dapat diperhatikan bahawa ia diisi ke tengah dengan air dan ada sesuatu untuk menghilangkan dahaga anda. Malah, dalam contoh mudah ini, definisi asas ciri-ciri keadaan psikologi seseorang disimpulkan: kita sama ada gembira atau tidak. Walaupun pendekatan ini untuk isu itu sudah tentu dibesar-besarkan dan sempadan kepuasan dengan situasi semasa dan keadaan urusan pada masa ini terkadang kabur sehingga agak sukar untuk menentukan tahap positif dalam emosi mereka. Sesuatu dalam keadaan semasa adalah menyenangkan, tetapi pada masa yang sama, bahagian belakang pingat itu boleh memaksa kami dengan serius dan berkata dengan kepastian mutlak bahawa dalam keadaan terdapat satu campur berterusan atau, sebaliknya, tolak, kita tidak boleh. Sebagai contoh, anda mempunyai pekerjaan berprestij, dibayar dengan baik dan angka dalam gaji anda lebih daripada sesuai dengan anda, tetapi sebaliknya anda perlu bekerja selama 10-12 jam sehari, tanpa meninggalkan peluang anda sendiri pada kehidupan peribadi biasa, dan oleh itu, anda sudah merasa agak dihalang.
Di mana garis?
Terdapat banyak jenis keadaan psikologi: ketakutan, keghairahan, kekecewaan, pencerobohan, kerengsaan (anda boleh menghitung tanpa henti dan cuba untuk mengklasifikasikan tahap yang berbeza dari warna mereka), tetapi hampir selalu mereka, satu cara atau yang lain, gema dengan psikosomatik mereka "rakan sekerja" bahawa hampir mustahil untuk memisahkan satu dari yang lain. Sebagai contoh, seseorang mengalami keadaan kemurungan yang mendalam, yang, agar tidak "tersentuh" sahaja, segera mengundang "parti", insomnia, keletihan dan kurang nafsu makan, dan ini adalah psikosomatik dan percaya, sebaik sahaja hidup anda menjadi cerah lagi , semua "tetamu" ini sebagai angin bertiup.
Bagaimana untuk membantu?
Sehingga kini, terdapat banyak teknik, teknik dan tip yang menjawab persoalan bagaimana memperbaiki keadaan psikologi seseorang. Bantuan yang sangat baik untuk menghadapi mood meditasi atau yoga yang tertekan. Beberapa minggu berlatih dalam seni lentur dalam asana ringkas dan anda akan secara falsafah melihat seluruh dunia yang gila di sekeliling anda, dengan ketenangan Buddha. Pilihan yang sangat baik adalah untuk mengubah keadaan, dan adalah wajar untuk memilih tempat di mana anda tidak pernah sebelum ini. Otak anda akan beralih kepada tugas menyesuaikan diri dengan habitat baru dan menanamkan "anestetik sementara" ke pusat-pusat yang bertanggungjawab untuk membekalkan emosi negatif. Anda boleh mencuba pelancongan ekstrem.
Sudah tentu, banyak perkara yang mempengaruhi keadaan psikologi orang itu, tetapi kami diberi alasan untuk dapat memisahkan benih dari sekam dan memberikan penilaian yang wajar mengenai keadaan untuk memahami sama ada sel bernilai nested kami atau tidak. Dari mana-mana keadaan sentiasa ada jalan keluar, hanya saja ia ternyata sama sekali berbeza dari tempat kami cuba mencarinya. Lihat masalah dari sudut yang berbeza dan, mungkin, anda akan terkejut apabila mendapati bahawa air kaca anda cukup untuk mabuk.