Ia berlaku selepas makan di dalam perut, terdapat sensasi seperti berat, bengkak atau gegaran. Ini disebabkan oleh pelbagai masalah dalam kerja saluran gastrointestinal atau disebabkan oleh penyakit organnya.
Untuk mengelakkan keadaan seperti kembung, anda harus tahu mengapa ia berlaku, dan berdasarkan alasan yang sepatutnya ditentukan.
Gejala kembung
Perut kembung atau pembengkakan adalah keadaan di mana terlalu banyak gas terkumpul di dalam perut, yang dikeluarkan semasa pencernaan, keluar dari darah dan bersama dengan makanan.
Apabila nota bengkak:
- peningkatan saiz abdomen;
- untuk sentuhan itu menjadi pepejal, seperti gendang;
- terdapat perasaan pecah dan berat;
- hiccough, eructation, rumbling;
- sering sakit kepala;
- kekurangan selera makan;
- Jahitan dan kekejaman di perut, lulus selepas melepaskan gas.
Untuk membantu seseorang yang menderita kembung, adalah perlu untuk menentukan mengapa ia bermula dan kemudiannya memulakan rawatan.
Penyebab utama kembung
Keadaan ini boleh bersifat biasa atau bersifat pendek, hanya muncul secara berkala.
Penyebab kembung berterusan adalah penyakit berikut:
- intoleransi terhadap laktosa yang terkandung dalam produk tenusu;
- dysbiosis ;
- tumor, halangan usus, pelekatan, polip dan kehadiran halangan mekanik lain untuk melepaskan gas;
- gangguan neurologi, terutamanya kemurungan dan psikosis;
- proses pencernaan yang tidak mencukupi disebabkan oleh pelanggaran mekanisme penyerapan, pengasingan enzim dan asid hempedu yang tidak mencukupi;
- peritonitis, mabuk disebabkan oleh jangkitan usus, sindrom usus yang mudah marah dan gangguan lain dalam fungsi motor;
- keradangan dalam sistem pencernaan, contohnya: kolitis, penyakit Crohn atau pankreatitis;
- sirosis hati .
Juga, pembengkakan perut yang berterusan disebabkan oleh sebarang penyakit kronik perut atau usus.
Kembung tunggal atau jangka pendek bermula sebagai hasil daripada:
- meminum sejumlah besar udara semasa penerimaan makanan, selalunya ini berlaku semasa perbualan selama ini atau penyerapan pesatnya;
- penggunaan berlebihan minuman berkarbonat, terutama minuman manis;
- Berlebihan;
- penyalahgunaan makanan yang tajam atau goreng;
- penggunaan baking soda untuk menghilangkan pedih ulu hati;
- penggunaan produk yang bersendirian atau bersatu dengan satu sama lain, menyebabkan peningkatan pengeluaran gas;
- sembelit, sejak pengungsian usus jarang terjadi, yang menjadikan proses gas melarikan diri bermasalah;
- kehamilan - disebabkan oleh penghancuran organ-organ dalaman, menyebabkan masalah dalam kerja perut dan usus;
- merokok.
Perlu diingat tentang beberapa produk makanan, penggunaannya yang boleh menyebabkan kembung.
Produk yang menyebabkan kembung
- Menggalakkan pembentukan gas:
- semua kekacang - kacang ayam, kacang, kacang;
- sayuran - bawang, pelbagai kubis, artichokes;
- buah-buahan - epal, pear, pic;
- bijirin - produk dari gandum dan dedak, terutama roti hitam;
- minuman - kvass, bir dan buah;
- susu dan produk susu masam;
- gula-gula dan pastri;
- sayuran yang mengandungi karbohidrat mudah dicerna, kanji dan serat.
Sudah tentu, setelah mengalami ketidaknyamanan dalam perut sebagai bengkak, seseorang tidak berlari ke doktor, tetapi diselamatkan dengan cara yang diperbaiki. Tetapi adalah lebih baik untuk mendapatkan nasihat pakar, dan setelah menerima cadangan, mematuhi mereka dalam setiap kes keadaan ini.