Wabak selesema, yang diperhatikan di negara kita setiap tahun, hanya sekitar sudut. Antara jangkitan virus pernafasan akut yang lain, influenza memainkan peranan khas, dicirikan oleh satu kursus yang lebih teruk dan kemungkinan membangunkan komplikasi berbahaya. Tetapi jangan panik. Bagi kebanyakan orang, selesema adalah penyakit yang agak mudah yang hilang tanpa banyak kesan. Perkara utama adalah mengikuti peraturan mudah dan mematuhi taktik rawatan yang betul.
Prinsip rawatan influenza
Rawatan influenza perlu dimulakan secepat mungkin, sebaik sahaja timbul gejala. Taktik merawat influenza dikurangkan kepada tiga peruntukan:
- penciptaan organisma untuk syarat-syarat di mana dia secara bebas boleh mengatasi virus itu;
- meminimumkan kesan negatif toksin virus;
- rawatan simptomatik.
Iaitu, setelah menangkap selesema, jangan lari ke farmasi dan "barang" diri anda dengan pelbagai ubat yang diiklankan. Badan kita mempunyai rizab yang mencukupi untuk melawan virus influenza. Tetapi bagi fungsi sistem imun yang berkesan, syarat-syarat tertentu yang dibuat oleh semua orang adalah perlu.
Ubat untuk influenza
Mengajar ubat hanya boleh menjadi doktor yang hadir jika dia melihatnya perlu. Sebagai peraturan, selesema boleh ditetapkan ubat-ubatan antiviral, tetapi hanya dalam hal kursus yang teruk. Tiada antibiotik mampu mengubati selesema, tk. hanya bertindak pada flora bakteria. Mereka dilantik hanya dalam kes jangkitan bakteria.
Perkara yang sama boleh dikatakan mengenai expectorants, yang juga tidak boleh diambil dengan selesema sahaja. Untuk mengurangkan keadaan apabila kesesakan hidung boleh digunakan ubat vasoconstrictive, tetapi dengan tegas menghormati dos.
Ubat antipiretik adalah perhatian khusus. Berusaha untuk menurunkan suhu dengan selesema - bermakna untuk menjadikannya sukar untuk menghasilkan antibodi perlindungan. Untuk mengetuknya harus hanya dalam keadaan kecemasan - dengan kesihatan yang sangat serius, rupa kejang, khayalan, risiko kehilangan kesadaran, dll. Untuk mengurangkan suhu, anda hanya boleh menggunakan paracetamol atau ibuprofen, tetapi tidak ada aspirin.
Rawatan influenza tanpa ubat
Dan sekarang kita akan mempertimbangkan peraturan-peraturan sederhana yang harus diperhatikan pada jangkitan dengan selesema:
- Berehat katil. Pada tanda-tanda awal penyakit ini anda perlu menyediakan diri anda dengan rehat dan kedamaian. Dalam keadaan tidak, anda boleh bertolak ansur dengan selesema "di kaki anda" - walaupun kerja yang paling serius dan sangat berbayar tidak bernilai lebih daripada kesihatan anda. Tiada aktiviti sehingga pemulihan penuh!
- Mikroklimat di dalam bilik. Di dalam bilik di mana pesakit adalah, parameter suhu optimum (18-20 ° C) dan kelembapan (50 - 70%) udara perlu dikekalkan. Humidifier yang baik akan menjadi humidifier udara . Juga, perlu membersihkan bilik dengan kerap, untuk melakukan pembersihan basah.
- Rejim minum. Untuk mengelakkan dehidrasi badan dan penghapusan toksin segera, anda harus menggunakan sebanyak mungkin cecair - sekurang-kurangnya 2 liter sehari. Adalah lebih baik jika cecair sesuai dengan suhu badan - jadi lebih mudah dicerna.
- Diet. Adalah sangat penting bahawa terdapat protein yang cukup dalam diet, kerana ia adalah bahan binaan untuk badan imuniti pelindung. Anda perlu makan ayam, daging, telur rebus. Anda juga perlu makan lebih banyak sayur-sayuran dan buah-buahan. Perlu diingat bahawa vitamin sintetik kurang diserap oleh badan, jadi lebih baik untuk "bersandar" pada yang semula jadi.
- Pemadatan membran mukus. Jangan biarkan membran mukus kering. ini boleh menyebabkan komplikasi. Ia harus dikebumikan secara teratur dalam larutan hidung hidung.
- Sikap positif. Ia telah terbukti secara saintifik bahawa mood, ketawa dan kepercayaan yang baik
penyembuhan membantu anda mengatasi lebih cepat dengan penyakit ini. Jadi bertarung dengan blues dalam apa jua cara!
Bagaimana untuk melindungi orang yang tersayang dari jangkitan?
Untuk mencegah penyebaran jangkitan dalam keluarga, perhatikan langkah-langkah berikut:
- Bilik pengudaraan secara berkala;
- apabila berkomunikasi dengan saudara-mara memakai pembalut kain kasa;
- menggunakan hidangan individu;
- lebih kerap menghabiskan prosedur kebersihan.