Apakah kalendar konsep?
Kaedah mengira hari selamat mempunyai nama kedua - kaedah Ogino-Knaus. Ia berdasarkan pemahaman tentang mekanisme wanita kitaran haidnya sendiri. Mengikut kaedah ini, spermatozoon adalah berdaya maju dalam tiub fallopi selama 3-4 hari, dan telur boleh disenyawakan hanya dalam 2-3 hari. Mengikut ini, pada hari ovulasi yang ditetapkan gadis itu, perlu menambah 2 hari sebelum dan 2 hari selepas itu. Oleh itu, tetingkap 5 hari ditetapkan, hari yang paling berbahaya untuk konsep. Sebagai contoh, jika gadis itu mempunyai kitaran 28 hari, maka pada hari 11-16, permulaan kehamilan sangat mungkin. Untuk mendapatkan jaminan yang besar, adalah disyorkan untuk menambah tidak 2, tetapi 4 hari pada setiap sisi.
Apakah kebolehpercayaan kaedah kalendar?
Pakar mendapati bahawa kebolehpercayaan kaedah ini adalah purata 30-60%. Itulah sebabnya ia tidak berfaedah sepenuhnya kerana ia merupakan kaedah utama kontrasepsi. Kelemahan utama kaedah ini, untuk mengira dengannya hari-hari yang paling berbahaya untuk konsepsi, adalah hakikat bahawa kitaran haid wanita mestilah sempurna biasa. Pada hakikatnya, hanya beberapa wanita yang tidak mengadu tentang konsistensi haid. Pada gadis-gadis muda, disebabkan oleh kelainan pada kerja ovari, ovulasi boleh berlaku dalam bulan-bulan berlainan dengan cara yang berbeza.
Penubuhan hari selamat dengan mengukur suhu basal
Kaedah terbaik untuk mengira hari berbahaya untuk konsepsi adalah untuk mengukur suhu basal. Anda boleh belajar dengan mengukur di rektum, iaitu. secara rawak. Untuk mendapatkan nilai yang betul, prosedur harus dilakukan pada waktu pagi, bahkan sebelum gadis itu keluar dari tempat tidur. Adalah penting bahawa tubuh kekal berehat selama sekurang-kurangnya 6 jam tidur. Ie. jika anda bangun pada waktu malam di dalam tandas, pengukuran boleh memberi ralat. Nilai-nilai ini ditetapkan selama 3-4 bulan. Dalam fasa kitaran yang berbeza, suhu basal berubah di bawah pengaruh perubahan hormon dalam badan wanita. Biasanya, pada permulaan kitaran haid, suhu tidak melebihi 37 (36.4 - 36.7 darjah). Tidak lama sebelum bermulanya ovulasi, suhu berkurang sedikit, dan kemudian pada saat ia terjadi, stably memegang pada tanda di atas 37-37.2 hingga permulaan haid (kira-kira 0.3 darjah). Pada malam permulaan haid, suhu sekali lagi akan berkurang sedikit. Jika ini tidak berlaku dan suhu terus bertahan pada tahap di atas 37 darjah, kemungkinan besar, telur itu telah disenyawakan dan kehamilan berlaku . Walau bagaimanapun, hasil peningkatan suhu basal semasa tempoh ini juga mungkin menunjukkan adanya jangkitan atau penyakit lain.
Oleh itu, hari ovulasi, ditambah 3 hari sebelum, dan 3 selepas, adalah hari-hari apabila kebarangkalian kehamilan berikutnya adalah sangat tinggi. Mengetahui ini, seorang gadis dengan mudah boleh mengira hari-hari berbahaya untuk konsepsi.
Hari haid - keselamatan untuk konsepsi?
Kesesuaian hubungan seks semasa haid adalah isu yang agak kontroversi. Sesetengah menganggap ini proses yang agak tidak bersih. Sesetengah wanita, seks pada hari ini, memberikan sensasi dan keseronokan istimewa. Tetapi yang paling penting ada perselisihan mengenai sama ada mungkin untuk hamil anak hari ini.
Oleh itu, gadis yang mengetahui hari mana yang berbahaya untuk konsepsi, boleh membuat kalendar di mana mereka akan dipaparkan. Ini akan mengelakkan berlakunya kehamilan yang tidak diingini. Walau bagaimanapun, bergantung sepenuhnya kepada kaedah fisiologi tidak diperlukan, kerana sangat kerap akibat pelbagai penyakit, kegagalan hormon dapat diperhatikan di dalam tubuh wanita.